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脾气大，心情很不好。关系好的也觉得隐瞒自...
脾气大，心情很不好。关系好的也觉得隐瞒自己，不过确实有。
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你好！能看到自己的一些弱点并寻求指导，说明你有自我成长的意愿，非常好！究竟是什么让你心情不好，可以具体说说吗？
你为什么不信任别人，隐瞒你，那是别人的事，心理为什么关注在外境了呢？说说吧，想听你的心理想法。
是因为关系好的隐瞒自己，让你觉得不被信任而引发的坏脾气坏心情吗？如果需要，你可以找我聊聊哦。
我们确实都会有被隐瞒被欺骗的经历，但是不代表我们从此以后就不去信任别人。这样会丢失很多快乐。
很多事情是可以有多种处理办法的，遇事要灵活行事，不要那么僵硬，有时可以退让一下，给对方改变主意和态度的机会，选择方法要考虑事情的效果。也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，会感到很羞愧，以后怒气发作的次数就会减少很多。