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各位神仙,你们看我该怎么应对这种人。

欢乐香鱼  

家中有个表姐,从小到大装作无辜的受害者,让所有人觉得我是
个坏人,而由于我并没有指控他做错事,我也同时被剥夺了自卫的权利。她用这个伎俩让身边所有人都不喜欢我,而我苦不堪言,无数次在重要的人面前也这么弄我,我就觉得奇怪,为什么我从小到大看到他我就恐惧,全身发软,原来是这个原理。我想到她我就全身发软,我从8岁到30岁了,都被这么个人欺负……各位神仙,你们看我该怎么应对这种人,有何 高招,求支招,求支招

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最佳答案
杨凯心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。

表姐的种种过往对你造成了严重的伤害,甚至看到她就感到恐惧。现在您想摆脱恐惧,为此而焦虑、迷茫。

生活中难免会碰到一些让自己无所适从,甚至讨厌的人,那我们如何应对呢?
1、学会“逃避”,拉开距离,让对方无法伤害到你。
当你被小人诽谤、排挤的时候,不是你做错了什么,而是你做对了很多的事情,并且慢慢斩头露角了,引起了小人的注意,或者是撼动了小人的利益。你是君子,就应该懂得让利给小人。因此,远离小人,让他鞭长莫及,从此井水不犯河水,就是积极有效地还击。

2、顺藤摸瓜,找到小人的软肋,然后釜底抽薪。
有时候,只要抓住了小人的把柄,他就会忌惮三分,不敢为所欲为了。

3、主动融入好人的圈子,让小人无处立足。
有句话:“在乌鸦的圈子里,天鹅是有罪的。”
我们可以反过来理解——在天鹅的圈子里,乌鸦的无地自容的。
你和好人联盟,小人来到你身边,也会感受到好人圈的力量,他要走要留,一定会有选择的。

4、学会拉拢周边的人,借助团队的力量回击小人。

内容有限,希望可以帮到您。
祝好。

10个回答
温文儒雅的奕璇普通用户

尽量让自己情绪稳定,对于她或者她在场时所有的一切,不要有太多的情绪,哪怕内心有,表面也得装做没有

李淑云心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李淑云。

看您说的情况,感受到您的委屈和气愤。

对待这种人,一是尽量远离,倒不是怕她,而是不要把有限的时间精力浪费在不值得的人和事上;二是过好自己的生活,报复讨厌、欺负自己的人的最好方法,就是比她过得更好;三是有问题直接还击,如果再遇到类似问题,坚决还击,毫不手软!

感谢您的信任,希望我的答复能对您有所帮助,如有疑问请私信联系。

祝福您,加油!

李佳洁心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李佳洁。

听起来,你的表姐不仅仅是个小人,还是个超级绿茶。从小,她对你的【陷害】对你造成的严重的心理阴影,以至于你看到她就恐惧。她在你身上的绿茶的表现,让她得到了益处,所以她一次次地继续玩她的小把戏,甚至成年了她还在玩。

这样的亲戚实在令人生厌,但是作为表姐,你们又不可能不见面,那我们要想想如何再避免受到她的伤害了。我想给你一些建议,希望能够帮到你。

1、学会强大。表姐从小欺负你,说明她认为在你这里她是可以得到便宜的,而且屡试不爽。你可以默默成长,变的强大,让她不能再小看你。

2、保持距离。她欺负你,也是因为你是她亲戚,她【够的到】。在你变强大之前,你可以尽量少接触她,避免跟她多次地见面。

3、学会反击。你受欺负的一点是她绿茶她的、她陷害她的,你好像从小到大就没有反击她,所以她变的越来越大胆。你要适时地反击她,告诉大家你不是她说的那样,而且要找到证据来反击她。我想她丢一次脸,应该会收敛一点了。

祝你生活愉快!

张悦心理咨询师

您好!我是壹点灵心理倾听师张悦,很高兴能回答您的问题。看过您的描述,我能感受到您从小生活在表姐阴影下,令自己窒息的日子是多么的煎熬。您能信任平台来这里倾诉,已经很了不起了。针对您的问题我有一点看法仅供参考。
面对这样的挑战和不良关系,首先要坚信您不是一个坏人,而是遇到了一个复杂的家庭关系。处理这种情况可能需要时间和耐心。
1. 自我保护:首要是保护自己的情感和心理健康。避免与这个表姐产生过多的互动,特别是在她试图损害你时。设定一些个人边界,不要让她的行为伤害到你。

2. 寻求支持:和亲朋好友分享你的感受,特别是那些理解你的人。有他人的支持可以让你感到更坚定和不孤单。

3. 自我成长:集中精力发展自己的技能和兴趣,提高自己的自信。这有助于您摆脱她对您的困扰。

重要的是要记住,你有权过上幸福、快乐的生活,不必被这种不良关系打搅。要不断寻找支持,如有需求欢迎私聊,我在等您!

黄金玉心理咨询师

“躲”!尽量避免接触 或冲突。
生活/工作中难免有这样了的人。少交往,其实她是怎样的人 跟你没什么关系。时间长了,大家也就知道了。

翁海思心理咨询师

你好!我是壹点灵公益解答师翁海思!很高兴遇到你!通过你的描述能感觉到这个人一直影响你生活状态!让你感到无奈和烦躁!首先我们应该调整好自己的情绪,保持情绪稳定!小人就拿你没招!2要远离这样的人,果断撇清关系,不能有更深入的交往!以免对你纠缠不放!3反其道而行之,扭转小人对你过往的判断,让她轻易不敢得罪你!4表明自己的态度,不给小人留任何机会和空子!最重要的她做任何事都不能影响到你的情绪,让她素手无测!希望我的回答对您能有所帮助!感谢!

陈晓娟心理咨询师

受害者和施害者相对应,她扮演受害者,你不用理她。让她表演

叶泳虹心理咨询师

您好,我真的能够理解你的苦恼,面对她会让你产生畏惧的心理,但你对于她的行为又无力反抗,我认为你可以先不要回应她太多,只是亲戚而已,让自己尽量远离让你不舒服的人和圈子。

曾志云心理咨询师

您好。很有缘看到您的信息。从小到大与表姐的相处中,表姐都装作是无辜的受害者,让自己被所有人都认为是坏人,自己感到很委屈、不公平。

我能体会到您的感受,明明事情不是表面看上去这样子的,大人们都不愿意多了解一下原委,就下结论认定是自己造成的,大人的偏心不作为,对自己很不公平;表姐的伎俩,更让自己含冤负屈,她还无数次的在重要人面前,让自己被误解,自己又没办法自卫,让自己一直不被喜欢,一直被她欺负。您一定委屈极了。

您说,表姐一直装作无辜的受害者,而自己并没有指出是她做错事,同时自己也被剥夺了自卫的权利。您还记得吗?自己没有指出是她做错事,是认为自己被剥夺了自卫的权利,所以没有说出事实?还是因为担心自己说不清楚,所以没有指出来啊?结果又因为没有说出事实,所以被误解,所以被所有人认为自己是坏人。
因此,下次表姐又装无辜的受害者时,为了不被误解,您会选择怎么做呢?

提供以上角度,希望能对您有所帮助。

刘钰婷心理咨询师

你好,很能理解你的心情,你从小被表姐欺负到大,一定有心理阴影。我建议你可以远离你的表姐,试着过一段没有她的人生,也许会对你有帮助。

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