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安全感
喵了个咪
我觉得我的安全感不足，无法建立一个安全感觉，总是充满不安。
你是否觉有去察过这种不安在那种情景之下，出现比较多呢？当时你的感受是怎样的呢？
那你想增强内心的安全感吗？还是想让自己不安的感觉减轻呢？不管是哪个选择，都需要好好做个人探索。
是感觉周围的环境会攻击你吗？
你的感觉是真实的，需要及时处理这种不安全的感觉，让生活状态更好
这种缺乏安全感应该和你童年经历有关。
是的
找到那些不安全的源头，消除它们。
你好，留意让你感到不安全的处境，也就是容易使自己的安全感受到威胁的情形，把它明晰化，再做针对性心理调适，让自己的心理安全少受冲击。
是发生了什么事情让你感觉不安全呢，还是说不论怎样你都会感觉不安全？
这种安全感与童年的经历有关吧？找到源头！
你好，发生了什么事让你觉得自己安全感不足呢？