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当我置身无趣苍白的生活,我好像可以看见死...

怡悦的锦竹  

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最佳答案
王海峰心理咨询师

有思想低谷的感觉,有事情向外看的迷茫。对于我们每个人来说,一生最重要的的功课,就是学会接受自己。转而向内看,找到自己的内心,找到那个根本,进行梳理和强化内核,然后再向外看,可以迎接一切人生之事。

7个回答
吴敏心理咨询师

突围。找到突破口,坚持去做,需要一段时间。

王立强心理咨询师

亲爱的,中午好!我是1.0平台的心理咨询师王立强,很荣幸为你解答。通过你的留言,我似乎看到了你对生活的厌倦和无奈,甚至失去了自我!愿意和我说说究竟发生了什么事儿吗?其实我们都是在为自己而活。要努力做自己的主人,马斯洛需求理论告诉我们,人有生理的需要,安全的需要,爱和归属的需要,尊重的需要以及自我实现的需要,这一切都是在满足我们自己,当我们失去自己,完全为了满足别人的需求时,就会迷失自我,甚至会被有一种束缚感……往往让我们痛苦的不是事情本身,而是我们对事情的看法和观点,千人同茶不同味,我想和你一起面对你的困惑和苦恼,如果你感兴趣,我就在平台等着您!

龚冬月心理咨询师

你好,听到你说你感到生活无趣、苍白,仿佛看到了死亡,无力反抗现实,像被别人支配和被牢笼束缚,感受到你的茫然、无力和无助,是否你的生活正在经历一些困难和挑战,愿意多说说吗?

可以的话,我们尝试着一起寻找生活中的其它一些乐趣和意义。尝试新的活动、与朋友共度时光、追求自己的兴趣爱好等,重新找到生活的色彩。

尝试着不让其他人支配我们的生活。尽管我们都会受到他人的影响,但我们有权选择自己的道路和生活方式。坚定自己的信念,学会说“不”,并学会掌控自己的生活。

此外,给自己一些喘息的空间。生活中会有许多压力和限制,记得寻求帮助、分享你的感受、寻求心理咨询或与亲友倾诉都是缓解压力的好方法。??❤️☀️

张超心理咨询师

您好,我是心理服务者,张超。
死亡并非解脱,活着更需勇气。
抗争是斗争、争辩,亦是在告诉我们,意义。
束缚是缠绕、捆绑,亦是在告诉我们,超脱。
牢笼是枷锁、桎梏,亦是在告诉我们,涅槃。
活着,不是为了争辩孰是孰非,不是为了证明品德高尚,而是为了活出真实的自己。

冉孟容心理咨询师

您好,能够感受到您对生活的无力、无奈和茫然!很多人都是被生活推着往前走的,其实您能够意识到人生被支配、被束缚已经是改变的开始!不积跬步无以至千里,有没有可能您从试着去做一些自己能够掌控、能够支配的小事开始,一步一步积累信心,让自己有足够的力量和底气,能够更多的去把控人生!希望我的回答能够帮到您,感谢您对壹点灵平台的信任和支持!

蔡晓云心理咨询师

累了,就好好休息,给自己放个假,新春快乐!

李欣羽心理咨询师

听起来您感觉生活又很无趣,被压抑,被束缚,您可以多说一点关于您的生活吗?

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