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为什么我不能接纳自己的不好。觉得自己怎么...

好善乐施的璇姝  

为什么我不能接纳自己的不好。觉得自己怎么样都不优秀,为什么自己会比别人差?可我觉得我还好吧

回答
2个回答
暖暖普通用户

每个人都有不完美的部分,也许我们在成长中学会了去评判,比较,在别人的评价里看到了不足,也产生了自我怀疑,但是你只是看到了冰山一角,而且优秀的定义很广,我们要尝试用不同的角度去看到自己身上的好。你要相信,即使普通如一颗螺丝钉,也在机械运转中起到关键作用。其实你的身上藏着无尽的潜力,就像星星隐藏在云层之后,等你去探索。当你用温柔的眼光看待自己时,你便能发现自己其实也在发光发热,同样美好且珍贵。你真的很优秀!

陈波心理咨询师

有些矛盾,接纳自己了就好了

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