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没有人和我一起走路的时候,也就是只有我自...

凫趋雀跃的琼问  

有可能夏天我只会穿黑t和普通牛仔裤,连好看一点的短袖都不敢穿,更别说裙子啥的了。感觉自己很怪

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江涵玥心理咨询师

这种情况挺常见的呀,很多人在独自出门的时候都会有类似的顾虑呢。其实你觉得自己怪,可这背后可能藏着一些内心的小担忧哦。

也许是害怕别人投来的目光,担心别人会对你的穿着评头论足,所以选择相对低调、普通的衣服,觉得这样能让自己更“安全”些,不那么引人注目。但要知道呀,大家其实都忙着自己的事儿呢,并不会像我们想象中那样一直盯着别人看、去评判别人的穿着。

你完全有权利穿得时尚、好看呀,无论是夏天的漂亮短袖还是裙子,只要自己喜欢,都可以大胆去尝试呢。你可以先从一些小改变开始,比如偶尔穿一件有点设计感的上衣出门,慢慢适应别人的目光,等自己越来越自信了,再去尝试更多不同风格的穿搭哦。

别觉得自己怪啦,这只是你还没迈出那一步去展现自己独特的美,等你尝试过后,说不定会发现原来穿得美美的出门是一件特别开心、自信满满的事儿呢。?

4个回答
王丽莎心理咨询师

您好,我是壹点零倾听师,看了你的描述,不敢在街上穿的很时尚是什么原因?

1:怕引起别人注意?怕别人关注自己,所以穿着普通 对于有点社恐的人会偏向于这个原因

2:怕别人会对自己穿着评头论足,这是一种不自信的表现,觉得自己没有搭配好,却又显眼的让人看到。

3:怕自己打扮漂亮了有异性来骚扰?如果是这样你尽量和很多朋友一起出去,这样的概率就小

4:没有人跟你一起的时候才会有这种情况,那你是缺少陪伴,缺少安全感,需要一个朋友支持你为你撑腰,给你力量,这个时候的自己,增强自身的核心力量 变得自信后会独立面对一些问题

不管是哪种原因,希望你把真实自己想法说出来,才能知道怎么让自己突破,穿自己喜欢的衣服走在街上

王玲心理咨询师

这样的情况可能有不少原因呀。

心理层面来说,也许是缺乏自信,担心自己穿上好看的短袖或者裙子后,会引来别人异样的目光或者评价,所以选择保守的黑T和普通牛仔裤,觉得这样能把自己“藏”起来,不那么显眼。也有可能是过往有过不太好的穿着相关经历,比如曾经穿了不一样的衣服却被别人调侃之类的,导致心里有了顾虑。

从习惯角度看,长时间习惯了这种简单、常规的穿着风格,就不太愿意去尝试新的、更凸显个性的穿搭了,会觉得改变起来不自在。

还有可能受到周围环境影响,如果身边的人大多穿着比较朴素、常规,那自己也会不自觉地顺应这种氛围,不敢轻易做出改变去穿那些好看但风格不同的衣服呢。其实要是想尝试的话,可以先从一些小改变入手,慢慢找到适合自己且能让自己自信起来的穿搭。

顾晓娇心理咨询师

你好,我是壹点灵的的心理咨询师。
听了你的描述似乎这个问题挺困扰你的,并且会有一种自我否定在其中。似乎你挺想和别人穿的一样时尚,但是又觉得穿的时尚是件不应该的事情。
这个部分可能和你的心理层面有关,需要探索你这个感受或者观念是怎样形成的,而这个形成的部分应该和你的童年经历有很大关系。探索到这个部分有助于你脱离当前的这个状态。这个部分如果有需要,你可以和咨询师聊聊。
其次每个人都有选择穿何种衣服的权利,无需因为别人的想法而否定自己,尝试顺着自己真正的心意做出改变,或许结果没有你想象的那么可怕,加油!

王伯君心理咨询师

同时,我也明白,穿着只是个人选择的一部分,更重要的是要学会接纳自己。无论我穿什么,我都应该感到自在和快乐。因为,真正的自信来自于内心,而不是外在的衣物。
夏天即将到来,我希望今年的夏天,我可以更加自信地面对自己,勇敢地尝试不同的穿着风格。毕竟,生活是自己的,我们应该勇敢地展现最真实的自己。

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