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想斩断情缘

甜辣宝宝  

以前是一爱难求的劫,我已经放下释怀了。如今遇到新的喜欢的缘分,我深知不可能而且自己的状态不好,又没有能量抽离,联系庙里的师父希望帮我念佛斩断缘分,是真的对自己负责,才想彻底斩断,因为跟对方没有深入了解联系少,对他非常上头,但是理智清醒知道不能再这样下去,联系几个师父全部都不愿意帮我,我又没有执着要缠着对方,已经改变心态了,我认为这是正向的想法,可是普度众生的师父却不愿意帮助,我不知道是我的心态问题还是这些人的问题。

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2个回答
张亚丽心理咨询师

感情的“劫”与“缘”,本质是心的镜子。你愿意主动寻求帮助,本身已是一种觉醒的开始。比起“斩断”,更重要的是在这份“求而不得”中,学会与自己的欲望、恐惧和平共处。当你不再依赖外力“拯救”,而是成为自己内心的主人,那时的“放下”才是真正的释怀——不是强行切断,而是如行云流水般,允许一切自然流经,却不滞留于心。

或许可以试试每天临睡前做一个小练习:双手轻按胸口,对自己说:“我看到了这份心动,也看到了自己的害怕。没关系,我会陪着自己慢慢走过这段路。” 对自己的温柔,才是最强大的“斩断”执念的力量。

王兰华心理咨询师

你好我是王兰华,看了你的描述,能体到会你的些困惑和无奈。你已经有了想要对自己负责、斩断这份不该有的缘分的想法,也做出了努力去寻求帮助,这已经是转变的开始了。

一方面,你深知这段缘分不可能,也明白自己状态不佳,想要抽离却力不从心,这种理智和情感的拉扯很折磨人。你能意识到不能再这样继续下去,说明你真的很清醒,也很有想要改变的决心,这真的很棒。

另一方面,师父们的拒绝或许,不是因为他们不想帮你,可能他们有自己的考量。也许在他们看来,这种感情上的问题更多要靠你自己去面对和解决,从内心去放下,而不是单纯依靠念佛等外力来斩断。这可能既不是你的心态有问题,也不能说师父们有问题,只是大家的角度不同。如果你需要更多支持,欢迎私信我。

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