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发现自己是最笨的一个人,很难过,怎么办?

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领孩子们出去吃饭,桌子上摆放有塑料包装好的餐具,问服务员,服务员说是收费的,感觉没必要花这个钱,就没有使用。吃完饭结账时候老板告知是免费使用的。感觉自己智商为零呀。像个傻子一样被人忽悠的程度,估计再也找不到第二个人了

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董韩倩心理咨询师

哎呀,这确实会让人觉得有点尴尬和郁闷呢。服务员给错信息,也不能全怪你呀,换谁听了服务员那么说都会不用的。而且老板最后才说免费,这事儿搁谁身上都会觉得有点被折腾了。别太往心里去啦,谁还没点这样的小误会呢,你之后再去那家店,说不定还能和老板说道说道这个事儿呢。你当时听到老板说免费,第一反应是什么呀?

8个回答
王秀芳心理咨询师

你好。理解你被人忽悠的难过心情。但这个错不在你呀,你为什么觉得自己是i最笨的人,反而责怪自己呢?

史新慧心理咨询师

服务员和老板给了你不同的回答,让你有些蒙圈。进而开始责备自己。这可能也是你日常的习惯:总是责怪自己。你把这些事情写出来,就会有一些不同的思考。下次再发生类似的事情,要记得支持自己,鼓励自己。

丁小玲心理咨询师

别这么说自己呀,这事儿很常见的,谁都有可能遇到类似情况呢。首先,服务员没说清楚餐具免费,这是他们的失误,不能怪你呀。你当时是觉得没必要花冤枉钱,这说明你很会过日子、有自己的原则呢。

至于觉得自己像傻子,这是有点过度自责啦。人都会有误解信息的时候,不能因为这么一件小事就否定自己的智商呀。你可以把它当成一次经验教训,以后遇到类似情况,多确认一下就好啦。别让这件事影响你的心情,你看,其实就是个小误会,不能因为这个就给自己贴上不好的标签呀。

杨文香心理咨询师

你体验了一次糟糕的就餐经历,你说自己笨,像个傻子一样被人忽悠,很难过,好像对自己有深深的指责和不满。我想知道,在那个当下,除了服务员的反馈,还有其他人在场吗,其他人在这件事情上什么反应,你说那句“像傻子一样被人忽悠”来自谁之口?而你当时又是什么心情和感受?
在我看来,在这件事上,你做的并没有错,你为了节省费用,已经事先询问了服务员规则,而你是被明确告知“收费的”,所以你们才没有选择去使用。这是人之常情,是我的话估计也会这么做。而我好奇的事,明明受了委屈的、吃了亏的人是你,但你心中却指责自己“智商为零”、“像个傻子一样被人忽悠”,这种评价对你很不公平。
如果这句话来自外界,我想对你说,这件事你并没有做错什么,相反,餐厅应该向你解释或者道歉,因为他们的回复影响了你的就餐体验;如果这句话来自于你对自己的评价,我想了解,在你的经验当中,曾发生过类似的事情吗,让你容易对自己产生评判和指责?当提到“最笨”、“智商为零”、“像个傻子一样被人忽悠”的时候,你脑海中出现了什么画面?

郭建波心理咨询师

你好!我是心理咨询师郭建波。当你面对前后不一致的信息时,你很快就去自责了。这或许是你的一种模式,就是内归因,习惯把问题归咎于自己。当时你是否曾觉得生气愤怒呢?可以体会一下。或许你下意识不敢表达生气,就像小时候不敢对父母发火一样,而是更多觉得自己不好,希望更多得到父母的关注和爱。

从这个事情可以去更多探索理解自己,为什么会在意这样的事情?当时感受都有哪些等等。

关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。

戴春晓心理咨询师

是服务员的问题,跟你没关系,用不着自责。

于阳心理咨询师

我能理解你此刻的懊恼——明明可以享受免费餐具,却因为服务员的错误信息而选择不用,这种"被忽悠"的感觉确实让人郁闷。但请别太苛责自己,这其实反映了你节俭的好习惯,只是信息沟通出了差错。生活中难免会遇到这类小误会,它们并不能定义你的智商或判断力。下次遇到类似情况,可以试着多确认一次,比如问:"请问这些餐具是强制收费还是可选的呢?"这样既能避免误会,也不会让自己事后纠结。别让这个小插曲影响你享受与孩子们共度的美好时光。

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每个人都有自卑的一面,我们是世界上独一无二的我们,无法复制,我们要活出别样的精彩,不用为一点小事而去伤心难过,自卑烦恼,我们还有更光明的大道,需要我们前去探寻,

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