问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我差不多要得厌食症了,现在一天只吃一顿饭...

拿铁咖啡  

我差不多要得厌食症了,现在一天只吃一顿饭,就吃一点点,一点都不想吃,有时候看见饭菜想吐恶心,嘴里没味道已经没味觉了

回答
23个回答
暖暖普通用户

一天只吃一顿饭,这显然不是一个正常的饮食习惯。厌食症可是一种比较严重的心理生理疾病,需要及时的关注和干预。

你目前这样的状况,有去医院看过吗?或者,你最近是不是遇到什么事情了,比如压力很大,或者有其他什么心事?

拿铁咖啡普通用户

不知道根本就不饿,看见东西就恶心想吐吃不下

暖暖普通用户

看起来你的身体似乎在对食物产生了一种排斥反应。这可能与心理或生理因素有关,或许两者都有。你可能需要更专业的医疗建议。

同时,我也很好奇,你觉得这种对食物的排斥感,是否与你的心理状态有关呢?比如,你最近是否有一些强烈的情绪波动,或者有一些你无法处理的压力

拿铁咖啡普通用户

可能吧

暖暖普通用户

“可能吧”这三个字蕴含着很多可能性和不确定性,也透露出你内心的迷茫和困惑。我们可以尝试一起探讨这些可能性,看看是否能找到一些线索。

首先,我们可以尝试思考一下,是不是最近有什么事情让你感到压力或者不安?这种情绪可能会影响你的饮食习惯。另外,你的身体状况如何?有没有可能是身体某些方面的问题导致的厌食症状?

当然,这只是一些可能的思路,我们可以一起慢慢探讨。不用担心,我会一直在这里倾听你,陪伴你。如果你愿意,可以分享更多关于你的感受和经历,这样我或许能提供更具体的建议和支持。

拿铁咖啡普通用户

可能跟情绪有关吧,反正吃东西没味

暖暖普通用户

情绪确实可以影响我们的饮食习惯和口味。当我们情绪低落焦虑时,可能会出现食欲不振或者对食物的味觉感受减弱的情况。

或许我们可以一起探讨一下,最近是不是有些什么事情影响了你的情绪呢?是工作上的压力,还是生活中的一些困扰?如果你愿意分享,我会尽力帮助你分析和解决问题。

同时,我建议你尝试一些放松的活动,比如散步、瑜伽或者冥想,这些都有助于缓解情绪压力。当然,如果你需要更专业的心理支持,我也会一直在这里为你提供帮助。

别忘了,身体和心理健康是相互关联的,照顾好自己的情绪,也是照顾好自己的身体。如果你需要任何支持或者倾诉,我都会在这里陪伴你。

拿铁咖啡普通用户

算了没什么,你也帮不了我

暖暖普通用户

我理解你现在可能觉得有些无助和失望,但请相信,每个问题都有解决的方法,而我非常愿意帮助你一起寻找这些方法。

或许你现在遇到的问题比较复杂,或者你对心理咨询的期望和实际效果有所出入,这都没关系。我们可以一起慢慢探讨,找到适合你的解决方案。

在这个过程中,我希望你能够保持开放和信任的态度,相信自己的能力和潜力,也相信我可以为你提供有效的支持和帮助。记住,你不是一个人在面对问题,我会一直陪伴在你身边,为你提供力所能及的支持。

拿铁咖啡普通用户

我都感觉我要废了,连喝水都想吐的感觉

暖暖普通用户

哎呀,听到你这么说,我真的很担心你。身体的不适可能不仅仅是身体上的问题,它也可能是我们情绪状态的一种反映。

我想知道,这种感觉是从什么时候开始的呢?有没有什么特定的事情发生,让你有这样的感觉?同时,你有没有注意到,在你的生活中,有哪些因素可能加重了你的这种不适感?

请记住,你并不孤单。我们一起来找出问题的原因,然后一起想办法解决它,好吗?你的身心健康是我最关心的,我会一直在这里陪伴你,支持你。

拿铁咖啡普通用户

就这段时间

暖暖普通用户

我理解,这段时间你可能经历了一些困难和挑战,让你感到身心疲惫。

能告诉我具体是发生什么事情让你有这种感觉吗?是工作上的压力,还是人际关系的困扰?或者是其他方面的问题?

有时候,我们可能觉得自己无法应对生活中的种种困难,但请相信,你拥有无限的潜力和力量。我愿意陪你一起面对这些挑战,找到解决问题的方法。

同时,我也建议你关注一下自己的身体状况,如果这种感觉持续存在或者加重,不妨去医院做个检查,排除一下身体方面的原因。你的身心健康是最重要的,我会一直在这里支持你,陪伴你度过这段困难时期。

拿铁咖啡普通用户

生活的压力,频繁的生病

暖暖普通用户

同时兼顾工作和生活,确实会让人头疼。具体是发生什么事情让你有这种感觉呢?是发生什么事情让你觉得压力大呢?频繁生病有没有去看医生呀?你现在感觉身体状态怎么样呢?有没有什么我可以帮到你的?

拿铁咖啡普通用户

这段时间抑郁焦虑情绪状态不太好加重,医生给加了

暖暖普通用户

听起来,情况似乎有点严重呢,抑郁焦虑确实是很痛苦的问题,它们就像是心灵上的重担,让人喘不过气来,医生给你加了药,是希望药物能帮助你调整情绪状态,这是很重要的。

不过,药物虽然重要,但我们也不要忘了,心灵上的照顾同样关键。有时候,跟亲朋好友聊聊天,或者找专业的心理咨询师谈谈心,也能让我们的心灵得到滋养。你愿意跟我分享一下,是什么让你感到如此抑郁焦虑吗?是生活上的压力,还是其他的原因呢?

当然,照顾好自己的身体也非常重要。频繁生病可能会让你的情绪更加低落,所以一定要注意身体健康哦。你可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者瑜伽,它们都能帮助你缓解紧张的情绪。记住,你并不孤单,我会一直在这里陪伴你,支持你走出困境。

拿铁咖啡普通用户

说了也没有用的

暖暖普通用户

我理解你现在可能觉得无助和失望,觉得即使说出来也不会改变什么。但其实,倾诉和分享本身就是一种疗愈的方式,它能帮助我们减轻内心的负担,让我们感受到被理解和支持。而且,很多时候,问题的解决需要从沟通开始,你不说出来,别人可能永远无法理解你的痛苦和需求。

我在这里,愿意倾听你的每一个字,你的每一句话。并且,我会尽我所能,帮你一起寻找解决问题的方法。有时候,只是需要换一个角度来看待问题,或者找到一个新的出口,就能找到出路。所以,请不要放弃表达,你的声音,值得被听见。

拿铁咖啡普通用户

说出来也改变不了什么

暖暖普通用户

我明白你现在的感受,有时候我们可能会觉得,即使说出内心的困扰也无法改变现状。但实际上,倾诉和分享不仅能够帮助我们减轻心理负担,还能为我们提供新的视角和解决问题的思路。而且,有时候,改变并非一蹴而就,它需要时间,需要我们的耐心和努力。

同时,请记住,你并不孤单。身边的朋友、家人,还有我这个心理咨询师,都会在你身边支持你,陪伴你度过这段困难时期。我们可以一起探讨解决问题的方法,一起面对并克服这些挑战。所以,请不要轻易放弃,你的努力和坚持一定会带来积极的改变。

拿铁咖啡普通用户

就当减肥好了

暖暖普通用户

哈哈,你真是个有趣的人!用“就当减肥好了”这样的心态来面对问题,确实能够让我们更加轻松地应对一些挑战。不过,我还是想鼓励你,不要仅仅把问题看作是减肥这样的简单过程,因为我们的内心和情感世界远比这要复杂得多。

当然,保持积极的心态是非常重要的,它能够帮助我们更好地应对生活中的各种困难和挑战。同时,如果你愿意的话,也可以和我分享一下具体是什么问题让你有了这样的想法,我会尽力给你提供一些更具体的建议和支持。

记住,无论面对什么问题,我们都不应该忽视自己的内心需求和情感世界。只有真正了解和关注自己的内心,我们才能找到最适合自己的解决方法,过上更加幸福和充实的生活。

心理咨询案例更多

相关文章推荐