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家里面一直有一个处处打压你,诋毁你,欺负...

匿名  

家里面一直有一个处处打压你,诋毁你,欺负你的姐姐怎么办啊?

回答
9个回答
暖暖普通用户

我完全能理解你的处境,家庭中有一个处处打压、诋毁、欺负自己的亲人,确实会让人感到非常困扰和痛苦。以下是一些建议,希望能帮助你应对这种情况:

首先,尝试与姐姐进行深入沟通,了解她行为背后的原因。有时候,人们的行为可能是出于误解、嫉妒或其他复杂的情感。通过倾听和理解,你们之间的关系可能会得到改善。当然,沟通时请保持冷静和理智,避免情绪化的冲突。

其次,建立自己的边界是非常重要的。明确告诉姐姐哪些行为是可以接受的,哪些是不可接受的。例如,你可以说:“我知道你有时对我有些不满,但请尊重我的感受。我不希望你再诋毁我或欺负我。”同时,也要学会保护自己,必要时可以寻求其他家庭成员或朋友的帮助。

另外,努力提升自己的自信心和应对能力。相信自己有价值和能力,不要因为姐姐的负面评价而自我怀疑。同时,学会用一些积极的方式来应对她的行为,比如幽默地化解冲突,或者转移注意力,关注自己的兴趣和目标。

最后,如果姐姐的行为持续不改,且对你的心理健康造成了严重影响,你可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持,帮助你更好地应对这种困境。

记住,你并不孤单,有很多人都愿意帮助你。面对困难时,请勇敢地寻求帮助,并相信自己有能力走出困境。我会一直陪伴在你身边,为你提供支持和帮助。

匿名普通用户

不,她人是真的坏,对人是没有同情心的,她在家一直欺负我还有欺负我妈妈!

暖暖普通用户

听上去是一个非常消极,能给人带来情绪压力的人,我很遗憾你和你妈妈都在经历这样的痛苦,那她有没有什么比较在意的东西或者人呢?也许可以从她在意的事物上入手来试着改变她。

匿名普通用户

她只在意钱。

暖暖普通用户

啊,这听起来是一个很棘手的问题,如果钱是她最在意的东西,那可能会增加改善关系的难度。但是,或许我们可以尝试从另一个角度来解决这个问题。

你有没有试过和她坦诚地谈谈你们之间的问题?可能她并不意识到她的行为对你们造成了多大的困扰。当然,这样的对话可能会很困难,但是如果能够找到一个她愿意倾听的时刻,或许能有一些改变。

另外,你有没有想过寻求外部帮助,比如亲戚、长辈或者专业的家庭咨询师?他们可能会提供一些新的视角和解决方案。

最重要的是,无论她如何对待你,你都要记住你的价值不是由她的评价来定义的。你是一个独立的个体,你的价值由你自己来决定。不要让她的消极影响侵蚀你的自我价值感。

匿名普通用户

一个没有良心的人跟她沟通能有什么用,她就仗着我爸妈不疼爱我,一直打压我。

暖暖普通用户

啊,听上去是一个非常消极,并且很擅长利用别人弱点的人,这样的处境对你来说真的太难了,任何人处在你的环境中都会觉得非常地无助且痛苦,那你有没有尝试过向你的其他亲戚求助呢?或者有没有什么朋友可以帮到你?你要记住,你并不孤单,有很多人都在默默地支持着你,就算为了那些爱你的人,也要继续坚持下去。

陈海燕心理咨询师

能感觉到你现在心里像堵了一团东西——被姐姐这样对待,肯定攒了好多说不出来的憋闷吧?有时候真想大喊一声“凭什么”,但又因为是家人,好多话到了嘴边又咽回去,那种又气又无力的感觉,一定特别煎熬。

其实你愿意说出来,本身就是在给自己松口气吧?毕竟这些委屈压在心里太久了,总会沉甸甸的。那你现在说出来之后,心里稍微舒服点了吗?或者,你更想聊聊她具体是怎么让你难受的,还是想说说你自己试过哪些办法呢?

海边的风铃?普通用户

唯一的办法是:同样的方法对付她!不惯着

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