专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我和孩子他爸结婚十年了，有两个孩子了。十...
锦禄
相亲就一个月就结婚了，我看我很乖很慢，他老妈也慢，我不会对他老妈造成威胁。我以为他很疼爱老婆！婚后慢慢知道他脑子灵活，其实吃喝玩乐样样精通，烟瘾大的要死，一直到现在肺炎了都是，野东西，没人能管他。 第二年生孩子破腹产疼得头抖了一个月都很厉害，他不闻不问，他妈知道我乙肝不让我接触孩子，我生气委屈哭，我对他妈喊，他就打我冷漠我。他始终保护他老妈，把我不当回事，我不会说话没脑子，骂了他，他就占理了再加上我头抖不能挣钱，他能挣钱就随时掌握话语权。很多话都不是人说的，就这么侮辱，刺激我，我讨厌他抽烟，他还想打我。那几年不想看我，在外面乱吃痛风了今年痛风又严重了，还肺炎了就安分。，孩子在成长，他讨厌他老爸，爱他老妈，我因为一些事和他妈好了，他态度才好了点，可是他内心跟我的不一样，感觉孩子也比较像他那样性格调皮捣蛋，比较唯我独尊，我就很讨厌他，但没有用！好无奈，无助，大的十岁了生下来他老妈五十多，现在小的才三岁，他老妈带不动了，才没有傲气了你们说岁对谁错，我也分不清！！！他现在还是烟瘾大，我说他会离家出走，我都没退路[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]我不能独立生存也特别焦虑[不爽][不爽][不爽]唉！！！！只是太笨拙反应迟钝了
您好，我是壹点灵心理咨询师韩俊林，很高兴能回答您的问题。刚刚看到你的留言，看你的文字，仿佛能感受到你心里积压了太多的委屈、愤怒和无力——从最初以为的“安稳”，到婚后发现对方的失控，再到生产时的疼痛被无视、被婆婆干涉亲子接触时的孤立无援，甚至被动手、被侮辱……这些年你像被扔进一个漩涡里，挣扎着却怎么也抓不住能支撑自己的东西，太辛苦了。
其实你一开始的期待那么简单：找个能疼人的伴侣，和性格慢的婆婆好好相处，安稳过日子。可现实却一点点撕开缺口：他的“灵活”原来藏着不顾家的放纵，他对母亲的“保护”变成了对你的冷漠和暴力，连你最本能的作为母亲的权利，都被婆婆的偏见剥夺……这些错位的对待，换作谁都会崩溃，你能撑到现在，已经用尽了很大的力气。
你说“分不清对错”，其实这段关系里的很多伤害是清晰的：动手打人、言语侮辱、在你最脆弱时的不闻不问，这些从来都不是“对”的；婆婆因为乙肝就阻止你接触孩子，更是缺乏基本的理解和尊重。你会陷入混乱，或许是因为太久没人告诉你“你值得被好好对待”，反而总被暗示“是你不够好”——但真的不是这样的，你的愤怒、委屈，都是身体在告诉你“这不对”，这是你内心还没被磨灭的生命力。
关于“没退路”的焦虑，我特别能理解。当经济和精神都长期依赖一个人时，哪怕知道这段关系在消耗自己，也很难迈出脚步。但你提到“孩子讨厌他老爸”“和他妈关系缓和后他态度变好”，这些细节里藏着你的韧性：你在试着为自己和孩子寻找微小的平衡，这已经是很勇敢的尝试了。
或许现在不必急着“解决”什么，先试着把注意力放回自己身上：比如想想如果暂时抛开“妻子”“妈妈”的身份，你自己喜欢做什么？哪怕只是每天抽十分钟做点让自己放松的事，也是在慢慢积蓄力量。你说自己“笨拙、反应迟钝”，但能在这样的处境里坚持照顾孩子、觉察到自己的痛苦，这本身就是一种智慧。
你值得被看见，被心疼，也值得拥有比现在更安稳的生活。如果暂时走不出去，也没关系，先允许自己慢慢来，好吗？希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。