欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
都是虚伪的人，我太敏感了，容易焦虑
听起来你像在一片布满镜子的迷宫里行走呀——每面镜子都映出不同的面孔，可你总忍不住怀疑哪张脸才是真实的。这种「虚伪感」是从什么时候开始悄悄爬上你心头的呢？是某次具体的对话像刺一样扎在心里，还是像潮水一样慢慢漫过你的情绪边界？你愿意和我聊聊最近一次让你感到「被虚伪包围」的场景吗？
抱抱你，这种被世界的不真诚刺伤的感觉真的太难受了。你一面敏锐地感知着身边人，一边陷入自我怀疑，觉得自己太敏感了引发了焦虑。我想说这一定很不好受。我们敏锐的触角去探知别人可能没有注意到的一些细微的情感，这种丰富的内心体验本身是你珍贵的特质，不是你的问题所在。敏感从来都不是缺点，只是你比别人更渴望真诚而已。你说：都是虚伪的人，是发生什么让你委屈和难过的事情了吗？如果你愿意，可以跟我聊聊，我都在❤
理解你现在因为碰到了一些事情所以处在一个焦虑的状态，至于敏感我想邀请你想一想你觉得自己是对哪一方面敏感呢？？或许这里边就藏着我们内心的答案。敏感也好，焦虑也罢，这本身没有对错，都是我们本身自然而然产生的反应，所以首先请你不要太苛责自己
听起来你像在一片布满镜子的迷宫里行走呀——每面镜子都映出不同的面孔，可你总忍不住怀疑哪张脸才是真实的。这种「虚伪感」是从什么时候开始悄悄爬上你心头的呢？是某次具体的对话像刺一样扎在心里，还是像潮水一样慢慢漫过你的情绪边界？你愿意和我聊聊最近一次让你感到「被虚伪包围」的场景吗？
抱抱你，这种被世界的不真诚刺伤的感觉真的太难受了。你一面敏锐地感知着身边人，一边陷入自我怀疑，觉得自己太敏感了引发了焦虑。我想说这一定很不好受。我们敏锐的触角去探知别人可能没有注意到的一些细微的情感，这种丰富的内心体验本身是你珍贵的特质，不是你的问题所在。敏感从来都不是缺点，只是你比别人更渴望真诚而已。你说：都是虚伪的人，是发生什么让你委屈和难过的事情了吗？如果你愿意，可以跟我聊聊，我都在❤
理解你现在因为碰到了一些事情所以处在一个焦虑的状态，至于敏感我想邀请你想一想你觉得自己是对哪一方面敏感呢？？或许这里边就藏着我们内心的答案。敏感也好，焦虑也罢，这本身没有对错，都是我们本身自然而然产生的反应，所以首先请你不要太苛责自己