如果有这9️⃣种情况，请好好关爱自己❗️ 壹点灵心理咨询 08月27日 00:00 IP属地: 浙江 心慌不安 身体敏感紧张 神经紧张 自我厌恶感 创伤重现 创伤回避和麻木 易怒暴躁 控制欲 觉得生活无意义 宝贝们，请记住，关爱自己是最重要的。在生活中要注意休息和睡眠，保持健康饮食和适度运动。认真对待心理健康。 因为只有好好关爱自己，你才能变得更加美丽和健康！?✨ 心理咨询 情绪管理 心理 抑郁 焦虑 情绪 被浏览151次 回答
