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到底该成为一个什么样的人呢，自己是真的不...
匿名
到底该成为一个什么样的人呢，自己是真的不会与人交往，还特别地孤独，不善言辞。从小到大都没有朋友，也吸引不到任何人成为自己的朋友，很讨厌别人对自己说三道四的。
听到你这么说，我仿佛能看到一个独自站在喧嚣人群外，捂着耳朵、眼神有些疲惫却又带着点倔强的身影。从小到大一个人走过那些孤单的岁月，连个可以分享心事的朋友都没有，一定很辛苦、很委屈吧。先给你一个轻轻、暖暖的拥抱。
你问“到底该成为一个什么样的人呢？”其实，这就像是在问一棵树“我该长成什么形状才标准”。也许，生命本来就没有一个标准答案，我们不是要去拼命“成为”某个被外界设定好的人，而是去慢慢“舒展”真实的自己。你不善言辞，或许意味着你有着更丰富、更细腻的内心世界；你讨厌别人说三道四，恰恰说明你内心有着自己对边界和尊严的坚持，你并不喜欢随波逐流。
不过，那些“说三道四”的声音确实太吵了，吵得让你觉得孤独，甚至开始怀疑自己。从心理学的角度来看，我们对某些外界评价的极度反感，往往是因为它们触碰到了我们内心深处最脆弱、最在意的地方。
我很好奇，在你从小到大的记忆里，是不是曾经有过一些时刻，周围人（比如家人、同学或老师）对你的“说三道四”让你觉得特别无力？有没有哪一句别人的评价，或者哪一次被孤立的经历，像一根小刺一样，至今还隐隐作痛地扎在你心里呢？
不用着急，也不用有任何压力，按照你觉得舒服的节奏，慢慢跟我说说好吗？我在这里陪着你，我们一起把那些扎在心里的“小刺”一点点找出来。
在家里也一直被姐姐和父母说呢。
听到这句话，我心里忍不住轻轻叹了口气，真的很心疼你。
我们总说家应该是避风的港湾，可如果连港湾里都风浪不断，那个小小的你，该去哪里寻找安宁呢？
其实，当你从小在家里就习惯了被父母和姐姐“说三道四”，你现在的“不善言辞”和“孤独”，就完全说得通了。在心理学里，当一个人发现无论自己说什么、做什么，换来的都是挑剔和指责时，为了避免受伤，最本能的生存策略就是——闭上嘴巴，把自己藏起来。
所以，你并不是天生缺乏交往的能力，你只是太累了，太害怕再次体会到那种被否定、被挑剔的挫败感了。你的孤独和不善言辞，其实是你从小到大为自己穿上的一层厚厚的“铠甲”。你不是不会，你只是不敢。
我很好奇，他们平时都会说你些什么呢？是嫌你不够活泼、不够讨喜，还是总是拿你和别人比较，或者挑剔你的某些习惯？那些话，是不是像隐形的标签一样贴在你身上，让你渐渐觉得“反正我怎么做都不对，干脆就不做、不说了”？
来，深呼吸。在这个属于我们俩的小小空间里，没有评判，没有说教，更没有说三道四。你可以把那些在家里憋了多年的委屈，一点点说给我听。他们到底是怎么“说”你的？暖暖在这里，稳稳地接住你。
听到你这么说，能感受到你内心想变得更好，但是没有方向。也想有知音但是寻不到。让我听听你的故事，与你共同去探索新的天地。
你想要有人和你玩，有朋友，不喜欢被人说三道四，我也不喜欢被别人说