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情绪压力，人际关系，婚姻家庭
2023-01至2025-07：“学院π”临床与咨询心理学硕士水平培训项目（七期）
2024-10至2024-12：抑郁症的认知行为治疗
2022-12至2024-12：和光第二届认知行为(CBT)心理咨询师初阶 （两年）项目
2024-12至2024-12：首期体验式技术在CBT中的应用
2022-10至2023-01：人际沟通分析学系统培训第一期TA101
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2023-06至2023-06：第22期 大学生心理危机评估与自杀干预实务工作坊”
2024-09至2024-09：第三期短程心理动力学理论与实务工作坊
2023-12至2023-12：第3期心理咨询师的刻意练习与案例督导
2024-03至2024-03：认知行为治疗结构化培训
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因为初入职场，非常害怕发言，怕别人发现我很笨，能力不行，很困扰。和老师沟通后，发现其实我是有夸大了别人的关注和负面评价。
在和老师咨询焦虑的问题。老师处理焦虑和情绪问题很在行，带着我分析了焦虑的成因，以及应对的方法。咨询中特别有收获的一点：过
老师对于职业焦虑比较精通
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