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心想做心理咨询,又很纠结,怎么办?

战神葡萄皮  

情绪不稳定,想找正式咨询但是我总觉得焦虑的时候无法做咨询,有时间的时候情绪又挺稳定的挺安宁的,所以我很纠结到底要不要做正式咨询,我不知道自己的情况算不算心理疾病,我怕的就是安宁的时候做咨询没什么效果,说实话我现在很乱了。我高三,本来不能带手机的,现在为了要咨询我带了手机,却感觉自己原来的生活被打乱了,回到家里不管想不想都会拿起手机,我觉得我就是咨询与不咨询纠结出毛病来了,唉,

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4个回答
夏一梦心理咨询师

呵呵,放不下就是你的症结,你能放下几天下太平做不到就来找我,我让你学会放下!请让我接受你耐心的煎熬帮你趟过烦恼的河……

战神葡萄皮普通用户

老师,我真的不知道怎么感谢你才好。。遇见了那么多的坏人,我真的都无法信任家人以外的人,所以一直无法信任像您这么好的人,在我的眼里,这么好的人似乎是不存在的,要么都是自私自利多的人,哪有那么多为别人着想的人啊。我以前因为在班上很有威严,所以那时候有一个兄弟很喜欢欺负人,好几个同学都跟我求助,我都很心疼他们,很讨厌我那个兄弟的所作所为,但我那时又太暴力,不知道如何正确处理问题,搞得名声扫地,现在在学校好多初中同届的同学,说实话我的名气算是差的不行了,自己都管不了,怎么还有心思去照顾别人呢。。我的世界观都被这几年的摧残给搞得乱七八糟了

王锦媛心理咨询师

因为你没有直接点回复,今天还是有些挂心你,所以才看到你的话。我想这些话是你回复我的,对吗?
没关系的,我理解你,你的所思所想的一切都是你从你的经历里学到的,体验到的。
不管你怎样,我心里都会祝福你越来越好!

战神葡萄皮普通用户

是的,老师,感谢你那么关心我!!!

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