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想不好话题的话题
冬天，我等你
为什么刚才睡着睡着就像有个人在我身上一样？？不能说话也不能动，然后有点呼吸不上气，突然醒来了，吓死我了，这是怎么回事啊？
民间称这种现象是“鬼压床”，其实是一种焦虑状态，属于睡眠障碍的一种症状，医学解释是睡眠状态下，脑波仍是清醒的波幅，但全身肌肉身体机能又都属于放松状态，张力最低，因而出现有知觉但身体不能动的现象，实则为精神压力大，心事繁重，可以尝试与人交谈，找到相应的释放方式，欢迎私聊希望能给你提供帮助