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关于安全感,自我实现

沐沐泷  

说的很多一下子不知道从哪里开始,但是我自己没耐心,没坚持,没原则,没安全感,依赖感很强,什么事都喜欢做了立马就有效果,行动起来很快,停止也很快,这是什么原因,不知道坚持怎么一直持续。

回答
12个回答
卢海涛心理咨询师

行动中可能缺少需要一个有及时的积极的反馈,通常这是继续的动力

杨冰心理咨询师

感觉到你很苦恼,对自己有很多不满意和批评。行动快,坚持和持续难。是否还没有找到自己真正想要的?也或许你还没有给自己一个合适的身份定位?

沐沐泷普通用户

我不知道自己合适的定位是什么

杨冰心理咨询师

那就是了,个人的身份定位很重要,每个阶段会不一样。可以私聊

沐沐泷普通用户

我还真不知道是什么,我想做我自己可以吗?

张敏杰心理咨询师

1.你不确定什么是你要的
2.你给自己的理想化目标太高
所以坚持一段时间发现目标遥不可及,可能会反驳自己,其实不适合我。
再换个别的吧
需制定目标,合理计划。

沐沐泷普通用户

老师你好!不知道是否对的 ,或许吧

杨冰心理咨询师

当然可以。但是你自己对自己有多少了解呢?这个了解是否是真实的你呢?如果是真实的你为何有那么多自我批评和自我否定呢?...如果能够做真实的自己,就能够自由自在。否则就不是真的自由自在。

沐沐泷普通用户

我并不了解自己

杨冰心理咨询师

是的,这或许就是你要成长的功课。就是因为这个不了解,让你对自己有很多的不确定性。这个不确定性,导致了你的执行力受阻。是时候调整自己啦!

贺玉玲心理咨询师

能对自己进行反思,很难得!当意识到自己的问题,又苦于无方法,无力量改变时,是最令人煎熬的。寻求专业的帮助,能帮到你实现转变。

曹雪梅心理咨询师

对于自己的理解还很深刻的,这些问题的核心就是坚持性差一点,锻炼自己的毅力是一件长期的工作

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