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早安

梦幻时空  

考试考试，好紧张

回答
4个回答
刘凯心理咨询师

深呼吸可以缓解。

张现利心理咨询师

深呼吸，运动有助于缓解压力，如果从根源上缓解压力，需要调整认知，看淡考试结果，却又积极努力！祝考试顺利！

卢海涛心理咨询师

尝试闭上眼，静静的呆一会儿，做几个深呼吸。祝考试顺利。

王东元心理咨询师

放鬆一下吧

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