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完了怎么都睡不着,看着孩子睡得那么香急死了。想趁着孩子睡我也能多睡一会儿,但是两个多小时了就是睡不着。记录一下,万一哪天死了,可能这就是我死前几天的状态了

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6个回答
任跃华心理咨询师

怎了,说得好吓人,孩子还靠妈妈呢?

王兴永心理咨询师

您好,非常能够理解您的感受,看孩子是会让人经常有崩溃的感觉,他们的哭闹,他们的大小便,他们的无厘头。但同样孩子也会回馈给你世界上最温馨最单纯的爱。既然选择了做母亲,相信你不是一个人在战斗,加油吧!

吴明娟心理咨询师

带孩子,不光需要精力,也需要体力支撑。你是个伟大的母亲,在同时,你也要学会自我减压和放松。做个愉快的妈咪,孩子们也会很快乐。

段宁心理咨询师

每位妈妈都是孩子的守护神

张洁心理咨询师

是什么让你睡不着呢?

陈丽萍心理咨询师

失眠一般来说都是情绪性失眠,很多人越是想睡越是逼着自己睡,往往会越来越烦躁越来越清醒,好的睡眠状态是建立在身心放松的基础上的,如果想调整睡眠周期节律,欢迎私聊我。

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