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怎么样戒掉经常自慰的毛病

匿名  

如题,怎么样戒掉经常自慰的毛病

回复
16个回答
高明普通用户

为什么戒掉

殷亚军心理咨询师

因为经常自慰,影响到了自己的日常生活,想通过努力,戒掉这个不良的习惯,是吗?

Steven普通用户

是的啊

廖楚坤心理咨询师

自慰是正常的,这是我们身体的一个需要,如果是影响到你的工作或者生活的需要做出一些调整。

高健心理咨询师

朋友,是不是过度会伤身体了。自慰完全戒掉有点儿难?或许调整到有节制的自慰更适合你。

董虹心理咨询师

嗯,自慰,其实是一个身体的需要。常常我们会被误导说自慰是有害的。其实自慰最有害的地方就是“自慰有害的想法”。

顾金波心理咨询师

经常到什么程度?是否有看黄色视频文字的习惯?

Steven普通用户

有的

张春燕心理咨询师

只要你长,办法有许多啊。只是你要明白,为啥要戒掉呢?戒掉以后怎么办?

匿名普通用户

这个回复“神”了!

王秀俐心理咨询师

你用了戒这个说法,是不是认为自慰是对自己有伤害的?我的性方面的专业咨询师。欢迎私聊!

Steven普通用户

感觉太平凡了,那方面功能都不好了

王秀俐心理咨询师

不太明白你说的意思。在我看来,任何一种行为习惯都有它存在的意义。你可以通过咨询,来理解自己,接纳自己。而不用自我责备,自我逃避。
祝你快乐!

顾金波心理咨询师

也许先要学习如何戒掉刺激因素,再学习如何应对和管理欲望。需要咨询可以私聊我

陈唱平心理咨询师

三十年的专业跋涉,只为冥冥中即将相遇的你!请私聊我!我一定能助你解脱!

孟庆祥心理咨询师

1、经常,频率有些高,可以控制,减少频率。
2、当你无法控制的时候,咨询,可以帮助到你。
3、中医,和西医,还有现代性科学,对这个行为,有不太相同的解释。

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