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4个回答
刘毅心理咨询师

内心的烦恼,我来帮你解决。

谢冬梅心理咨询师

适当放松自己,缓解压力,然后再把工作整理一下,合理安排的话就不会那么急躁了

于海燕心理咨询师

你连休息日都没有,该有多忙啊,压力太大了,,,
什么样的工作呢?
这样人累到边缘了,不是调整心态的问题,身体都会吃不消的,自然工作效率会下降的,,,,,

武霞心理咨询师

你好!职业倦怠是每个人都会有过的,调节方式很多,可以找朋友倾诉或者远离喧嚣中都市,洗涤放松疲惫的心灵。

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