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你可以好好想想，你是怎样看待别人的优点和自己的优点的呢，以及两者之间有什么关系的。
嫉妒心是一种指向外的攻击性。同时也是指向内的攻击性。觉得自己不好。就是自己没有别人好。别人比自己好。自己没有得到别人，得到的东西。是这样吗？
可以说说因为谁，因为什么事情妒忌呢？有时有些感觉是自然而然的呈现，你内在声音是什么我们可以进一步的探讨哦！
嫉妒一般对象都是身边的人，心态最重要，过自己的日子，老天给每一个人都有不一样的礼物
人人都会有嫉妒心，它可以让你奋进，也可以让你消沉自卑或狭隘，看你如何利用它。
理解你的心情，如果想改变，乐于陪伴您走出困扰，欢迎私聊。
因为比较才会妒忌，尤其是拿自己的短处和别人长处相比。但如何做到不去比较，其实不是强迫自己就能做到的事情。
接受本来这样的自己～
嫉妒也有正面意义，可以利用其力量改变自己
跟别人比，很可能会嫉妒，这时可以跟自己比一比，看到自己的进步，有助于保持好的状态，继续前进