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内向自卑

匿名  

我是学生,我很内向不太会与别人交往。所以朋友也很少仅仅只有几个。我还有些自卑,总感觉自己干什么都不行,不太相信别人人,觉得任何人都可能会伤害我,才什么事都不敢说不敢问。小的时候还好,但渐渐上初中以后,就变成了这样,我也不是一个特别主动的人,无论是同学之间的聚会、和朋友聊天、从网络上加好友都是别人主动,我从来都是被动的。有心事的时候宁愿自己躲在房间里哭也不愿意和父母或朋友倾诉。

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韩素娟心理咨询师

课前认真预习,课堂上认真听讲,积极参与,敢于回答问题,课后认真写作业,不会的多向同学、老师请教,通过课上课下的努力提高自己的成绩,得到老师和同学的鼓励和认可,增强自信心,用不断提升的成绩证明自己的实力;多参加集体活动,在活动中增强自己的集体意识与社交能力,学会和他人愉快相处;有心事和同学、老师多沟通交流,寻求解决的办法,感受到来自大家的关爱,体会到集体的温暖,您的这种状况就会慢慢改变的,积极行动起来,投入到集体生活中去吧,相信自己,您能行!

4个回答
李坚心理咨询师

你父母是对你要求严格的人吗?

强艳玲心理咨询师

你好!你的描述中都是消极的,能不能找到你闪光的一个点,与我们分享一下呢?

周成龙心理咨询师

您好,根据你的叙述感觉你对自己的评价太低了,想必和家庭、个人成长有着极大的关系。是不是生活中父母、老师、等其他重要的人给予你负性评价太多造成的自己的不自信了。希望您能想一想,找到使你自己自卑的原因、以及自己是否存在不合理的信念,以偏概全只是一方面不够好并不是什么都不行。采取积极行动方法克服自卑

汪芳心理咨询师

每个人的成长都需要经历种种,内向自卑,被动现在在你看来好像都是缺点,但是看到即改变!你现在既然看到了提出了,相信你内在有了会改变的需求,会指引你的行动的

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