性心理 第一次做爱怕痛怎么办? 迷茫 2016年05月11日 17:57 IP属地: 浙江 我在和老公第一次做爱的时候到了关键时刻就不行了,我超害怕痛,自己有点压力!怎么办! 第一次 做爱 关键时刻 害怕痛 不行 被浏览2631次 回答
不急,时间多去了,这次之后你就成为女人了,放轻松吧!!
就是关键时刻我就退缩了
创造一个唯美的环境,转移一下想法,都行的。
疼都是别人说的,就想小时侯大家都学过小马过河的故事,只有自己试过了才知道真实的情况,只要做好前期的放松和爱抚,你会冲破心里的魔咒的!
可以通过心理疏导帮助你缓解压力,你也可以调节情绪,转移注意力。进行房事的时候想象一些美好的画面,感觉到害怕时深呼吸。
白岩松出过一本书,名字是“痛并快乐着”。生活中有各种痛的经历,但并不一定意味着是苦,结果也可以是幸福。人生的很多第一次又何尝不是带有那么一点痛呢?如果能想通的话,也就能接纳这种痛了。当然进入之前可以多一点前戏,营造一点浪漫的气氛。