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很烦躁

匿名  

16 年别人介绍一个男生认识。但是他不喜欢我这种。我是有点好感的。17年听说他有女朋友了。我知道和他没有可能的。后来我也对他也没有什么想法了。我搬新家后,发现他新房子就在我楼下。和女朋友一起装修房子。18年初,他们结婚了。我特别怕上下楼碰到他们。很心烦。偶尔可能看到他走过来,我会转方向走。不想碰面。我也不懂我是怎么了。好烦。住一栋楼,太痛苦了。我其实没有再喜欢他啊。我真的很难受…

回答
24个回答
姚玉娜心理咨询师

你内心可能难以面对自己的那种挫败感。

蒲梓叶普通用户

我第一次看到他们,就觉得他们很般配。男帅,女漂亮。我现在都想着,不能找的男人比他矮那么多。170不到啊。他是180多。我自卑啊。我就好烦。

孤单的前进普通用户

怕什么 他都不尴尬 你有必要吗

小妮子普通用户

我觉得你是因为看到他想到了以前,是你对以前还没有彻底放下,反过来想一想他住哪里和你有关系吗?你住哪里和他又有毛关系,就当不认识,或者刚认识的新朋友。过去就是过去了,何必再回忆,一切往前看,走好你的路。祝福你好运连连!

蒲梓叶普通用户

他高帅,那时候还是女朋友,我就觉得他们很般配。我每次都怕见面碰到。可能是自卑吧。现在别人给我介绍男生,170不到,我就会觉得,最后找的男生,条件比他差。心里难受。压抑。我是不是有问题啊?我不想这样想的…

申鹏心理咨询师

你们当时的关系到了哪一个阶段呢?

蒲梓叶普通用户

就是只有聊天一段时间,在路上碰到过。很普通的关系。我心里放不下吧。

韩笑心理咨询师

好好体会一下,看到他时你内心中是一种什么样的感觉?是没有被选择的挫败感,还是不知还说些什么的尴尬,或是别的什么

蒲梓叶普通用户

就是那种,他结婚了,我还是孤家寡人,显得很难堪,尴尬。而且我外貌上和他不配,我也就没有再做白日梦。他老婆挺漂亮。我是祝福他们的。

嘟嘟普通用户

是不是他成家了,你还没有,所以见面觉得有一丢丢难堪?反正如果是我,我会有点不想面对。这个的确不好解决~

蒲梓叶普通用户

对对,你说到我心坎了。就是这样。我还单着,人家幸福。虽然我一直都觉得他们很般配。很养眼。

高艳丽心理咨询师

这里面,不是别人的事情,还是自己内在的情绪,尤其是自我接纳。提升让自己幸福的生活的能力。

姚玉娜心理咨询师

看到他们,其实你想攻击自己了。所以难受是很正常的反应,逃避也是很自然的行为。

易红珊心理咨询师

你是因为面对他会觉得有点挫败感吗,你平时很在意别人的评价和看法是吧?其实根本不用去纠结,因为你也会有属于你自己的新的生活,你回到内心面对自己,有自己的自信和自我认同,感觉就会好起来的,相信我好吗?

蒲梓叶普通用户

好,谢谢你

罗娜娜心理咨询师

有一种他和他妻子高高在上自己有些低微的感觉。常痛不如短痛,下次见面主动打招呼,微笑一下,以后就不会太别扭了。

蒲梓叶普通用户

以前就连朋友都不算,很难打招呼咯。好奇怪的感觉。

占登宇心理咨询师

想太多了,说明感情方面,你收的紧,其他方面肯定也存在同样问题,再加上老想老想,问题被你放大了

蒲梓叶普通用户

是这样,只是心里不太做的到。

罗娜娜心理咨询师

估计他都不记得你了,这样想。再说估计他也不记得,

蒲梓叶普通用户

他刚有女朋友的时候,有天路上是面对面走的。他先看到我,直接转方向走了。他也是不想碰到我吧。

小妮子普通用户

我觉得你是看不起自己,为什么要按照他的那个条件找,他高帅一定能给你一辈子的幸福吗,你要相信自己一定能找个比他更爱你的男人。我可能没有你漂亮但我一直很自信,这是从小接受的家庭教育不同,你要自信自己永远是宠儿。

蒲梓叶普通用户

谢谢你,看了你说的,我心里舒服多了。找个爱自己的更幸福吗?

小妮子普通用户

作为一个女生,你觉得找一个宠你的爱的男人好,还是找一个你宠的高帅男人好。为什么自己要活得那么累呢?潇潇洒洒走自己的路多好,让别人羡慕嫉妒恨吧!

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