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是不是心理有问题呢？
匿名
脾气不好，心烦意乱的。不能闻油烟味，看到公婆家的人就烦。很烦。
找朋友聊聊天吧。
不想聊，没有能体会我心情的朋友，我说了也只会徒增笑话。
找出反向点 (就是空手道手刀的位置: 手掌的外侧边缘位置, 大约位于手腕与小指根部联机的中间位置.
2) 用另一只手的两根手指敲击这个点十五次.
教你一个调整情绪的小技巧，在恐慌，焦虑，愤怒时，用手指柔和而稳定的点击这个穴位十五下，感觉一下情绪是不是有改善，记得告诉我结果哦