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老师们,可以帮帮此刻脆弱的我吗

一德一心的琼蕴  

好难过……此刻的我 感觉自己好无助 面对家里的压力 工作的压力 生活的压力 我突然发现自己的心好脆弱 唯独眼泪告诉我 只有这样 才能适当自己的心情 ……只想好好工作的我 只想用心做好自己的 却不敢想象发生一些让我 难过的事情 我该如何是好?此刻的我 再次想到了老师

回答
8个回答
潘桂珍心理咨询师

仔细体验自己现在的情绪,眼泪净化有害情绪

潘桂珍心理咨询师

我们愿意听你的心思,帮助你解除你的烦恼

一德一心的琼蕴普通用户

???我该怎么做 ???????

张爱红心理咨询师

难过,心痛,能告诉我发生什么事啦吗?我愿意陪伴你走过烦恼。

徐幼华心理咨询师

你好!感谢你对壹点灵平台的信任!无助的你有着那么多压力,真是不容易。只要你愿意,我们都会在这里倾听你的心声!

杨芳珍心理咨询师

当一个人感到无助的时候,仿佛世界都不认识自己。三大压力下的你仿佛跌落谷底,天不助你,地不扶你 ......有泪你就尽情的流吧!流泪之后盯着你那三大压力仔细看看:它们长什么样子?真正的目的就是要压垮你吗?还是它们以伪装的爱来成就你?

王研心理咨询师

去做,别想。

一德一心的琼蕴普通用户

嗯 ……去做 用心做好自己 我要像水一样活着 谢谢老师

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