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壹点灵 公益解答 什么是冲击疗法

什么是冲击疗法

惜缘  

担心粪坑里面有屎尿，就经常用灯光去照减轻焦虑，怎么用冲击疗法

回答
8个回答
刘欣心理咨询师

用灯光照了看到屎尿以后会减轻焦虑，是吗？

惜缘普通用户

是的

刘欣心理咨询师

那你担心的是什么？担心有还是没有？或是担心会踩到？

惜缘普通用户

担心有

沈意心理咨询师

有其他的担心和行为吗？如有需要欢迎你私聊我！

龚淑芬心理咨询师

经常到已经影响到正常的生活工作了吗？

怎么说普通用户

我感觉有点轻微的强迫

惜缘普通用户

强迫怎么改

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