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社交恐惧焦虑
孤独寻梦？
有什么办法做到不听别人议论和嘲笑自己平静的
不过分在乎别人对自己的看法，自信起来。
有时候特别敏感
先体会这个当别人议论和嘲笑你时，你自己内在这个不舒服的感受。
是的
强大自己的内心，坚持自己认为正确的，做出成绩，别人的嘲笑不攻自破。
没别人强大，我也不想证明什么，我只想别人不要这样看待一个人
一个人无法左右别人的看法，只有自己
人多的地方心慌，别人的笑感觉是对自己的议论和嘲笑
那是什么样的议论和嘲笑会让你无法平静呢？
面对现在慢慢的去面对，对别人特别敏感
议论和嘲笑给你带来了什么麻烦吗？看剧给你带来什么样的感觉啊？
恐惧焦虑不安悲伤伤感伤心心跳加速多想
把自己戳聋了
有时候我是这样想的
内心足够强大就无俱所有，这个可以通过练习提高的。多学习心理学。
就是现在不够自信不够强大
别人对自己的讨论和嘲笑，对自己有帮助的在心里感谢他，对自己没有用和伤害自己的就在心里还给对方，试试看，如有需要欢迎你私聊老师。
我只希望别人的理解，因为别人不知道我心里痛苦
还是不要了吧？
有时候一个人，有时候自己都会