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社交恐惧症

傲  

总感觉有点空虚,美美一看到人就不敢眼神对视,感觉到别人的善意,想去变热情,控制不好脸部表情,真烦人,,,,

回答
13个回答
张丽心理咨询师

感受到别人的善意的时候,就回报以微笑,慢慢来,不要那么着急想让自己马上变得热情起来,多练习就好了。

马平原心理咨询师

你感受到了别人的热情了,但是不敢看对方,那请你想一想,那你担心什么呢。

普通用户

我担心我表现得不够好

徐文军心理咨询师

你好!理解你,不必灰心,如有什么心事,可以私聊❤️

孙蕾心理咨询师

为什么要控制表情?

普通用户

她老不受我控制,一看人就会自己抖动,

王杜焱心理咨询师

您潜意识里有被人接纳和理解的渴望,这原自幼年对养育者的需求。

普通用户

嗯嗯,小的时候学习成绩不好,没少受大人和老师的批评,现在长大了,就一直想被认可, 您说的很正确

马平原心理咨询师

你会怎样不好呢,如果如你说的你表现的不够好,又会有什么事情发生呢?可私聊我。

张小红心理咨询师

看起来内心有复杂的情绪,才导致最后脸部表情不是您想要展现的,重点关注内心,心理情绪解决了,表情问题自然就好了。

普通用户

谢谢老师

李超良心理咨询师

你试着问一下你的好朋友,问问他们的感觉,确认了就能体会到真实感

普通用户

谢谢老师

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