问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

壹点灵 公益解答 失眠失眠失眠

失眠失眠失眠

匿名  

不知道是第几天失眠了
但是还是睡不着
心里各种烦心事
好累
心里很焦虑
有什么可以帮助睡眠的方法吗
感谢

回答
3个回答
陈博心理咨询师

似乎有很多的事情在夜间都涌入你的脑海中，让你夜不能寐，愿意的话，可以和我聊聊你的压力来源，我们共同成长

张小红心理咨询师

解决了内心的焦虑，睡眠的问题就自然解决了。您最近有一些事情很焦虑吧。

十十普通用户

把电线无线拔了

热门标签

上海婚姻心理咨询 河南心理咨询 性心理咨询 情感心理咨询机构 厦门心理咨询 绍兴心理咨询 在线心理咨询师 老婆闹离婚 职场关系 心理咨询哪家好 儿童1心理咨询师 家庭关系 长春心理咨询 济南心理咨询 心理咨询室

心理咨询案例更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

    情感咨询

  • 友情链接
    • 法律合同心理倾听师夫妻沟通障碍易怒暴躁心理咨询师培训 查看全部 >

    移动版：失眠失眠失眠

    微信扫一扫，随时随地访问。 ×