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噢。10年跟女友分手当时你有不情愿，你心里一直没放下，是吗？
从你表述来看，与初恋放手对你影响很大，至今还未走出来。对社会人际关系，自我的认识都有阻碍，更不用说对至今及未来的亲密关系感情影响。你需要找个合适的对象或方式，将过去处理好。祝福你!
十年前和初恋女友分手，在你的情感世界里可能是一次创伤体验，这个创口至今还没有愈合。
因为在潜意识里，你害怕被人拒绝，你不知道自己在人际失利的时候应该如何去面对，你内心薄弱的心理防线让你尽量避免接触人际环境
初恋阶段的各种思想念头，感觉情景。扎根在你的大脑思维空间里面。慢慢淡化，模糊成一种感觉。这种情绪低落的感觉，慢慢的潜移默化，融入你后来的思维观念和生活行为方式中。
在这场生活快乐的间谍战中。你被以往低落的情绪和感觉俘虏了。
10年前的一次分手留下的阴影，今天能说出来，为你点赞！你是希望有人帮助你对吗？
我看到你已经说出来了，十年之前你跟自己的初恋女友分手了，这给你带来了巨大的影响，让你一直到现在都无法走出来。我也真心的希望你能够看一看，这段感情究竟带给你的是一些什么样的影响？他让你对自己的看法有了什么改变？让你对其他人的看法有了什么改变，以至于让你现在有这样的感受。
您好：事过10年，您依然没有走出失恋的阴影，能看出你对这份感情的执着，但是也可以看出您过于自卑的心理，因为失恋，几乎否定了自己的价值。能否思考几个问题，或许能帮到你：分手的原因是什么？在没认识初恋女友之前，您是一个什么样的生活状态？她是否也像你爱她那样爱你？如果在一起，真的是否幸福？真诚希望你早日走出失恋的阴影，振作起来，早上找到真爱。