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我是不是得了抑郁症

AClaudia   


我在事业单位上班,在业务量最多的科室,工作压力很大。孩子最近不太听话,作业不写,特别磨,爱溜号儿。母亲这几天身体不好,身体不舒服也很牵扯我心。
最近我发现心理特别累,回家之后浑身都没力气。天天失眠。工作上感觉力不从心,好像听不懂,也不会转述内容,今天我发现,一项工作通知,我看了6-7遍,理解了半小时,也没太明白,还是问了同事,感觉也不太对。我这是怎么了,这样影响工作不行啊,工作不能胜任会被人瞧不起的。
啊,对。我一年前离婚了,女儿9岁跟我,她爸爸到现在没付一分抚养费。
可能叙述有点乱,我想知道我是怎么了,有人能帮我一下吗

回答
13个回答
高丰娟心理咨询师

您好,女儿独自抚养,工作繁重,母亲身体也不好,让您身心俱疲,不堪重负,脑子反应不过来,这是身体在给您传递一个信息,需要关注自己到底怎么了?建议您停下来,仔细审视一下自己,给自己一个调整。

周红梅心理咨询师

你最近生活各个方面的压力。非常的大所以造成了现在这种情况的发生。

樊丽心理咨询师

抱抱,工作压力,父母孩子的牵扯,让你身心疲惫,孩子应该是受你的影响,专注力受损,你是平衡力被打破,是需要调整了,希望你能好起来,也希望能帮到你!

胡杭华心理咨询师

工作压力大,孩子不听话,母亲身体不好,一年前离婚,这些都是你的压力源。这些压力源中,有长期的,中期的,近期的,可谓全方位覆盖。人处在其中,一直坚持下来,肯定会感到身心疲惫。
你需要倾诉与调整,欢迎私聊,希望能够帮到你。

张蕴慈心理咨询师

人在极度疲倦时一般都会出现你所讲的情况,很正常啊,不要太担心。看看自己,目前意识清醒,懂得要解决问题,懂得寻找他人的帮助,说明你并无大碍。
独自一人要承担家庭的全部责任真是不易,理解,如果你愿意,当然我们可以一起来解决你要解决的问题

陈美华心理咨询师

你好,能感受到你现在面临的压力离婚,孩子的教育,工作的繁忙,本来就让人很累,再加之最近母亲也生病了,更像一层乌云笼罩着你。其实,这一系列的冲突中,我们可以选一个你认为最主要的冲突,抽丝剥茧,一切都会好的。欢迎私聊。

寻找自我普通用户

请个假 放松一下 你现在需要另一半的抚慰

任泊心理咨询师

压力太大,个人身体,问题原因应该居多,我建议你去做一些身体检查。或者直接去找中医进行身体调理,由于压力带来的身体反应,体力精力严重不足。可以寻找中医,注意些身体调理,可尝试一下。

项志成心理咨询师

你好,朋友。你的状态很不好,急需调整。和我说说吧,我愿意帮助你!

杨凡心理咨询师

叠加性的压力造成了心理负担。
只是初步的影响了部分的日常生活。并没有导致生活无法进行。建议做初步的心理测试。
心理测试只是帮助你查一下是否有心理方面的问题。
跟体检是一样的,没有问题的话就不用医生干涉,心理测试也是一样。
希望能帮到你!

缪婷婷心理咨询师

生活的重重压力充满了你的生活,而这个压力都只能你一个人来抗,做一点自己喜欢做的事,给自己一点时间放松下,爱别人的时候也试着爱一下自己,也许一切都会慢慢好转。

张女士2015普通用户

首先调整好自己,再去面对家人。学习方法与家人相处,珍惜每一天。

黄路心理咨询师

人生的道路很曲折,各种困扰也会不断出现,你如何面对?如何调整自己的情绪?这都是一种成长的过程!

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