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能不能说说具体的情况？心里不舒服要及时说出来，千万不要压抑自己，生活的苦恼慢慢都会过去的。
处在分居状态孩子又小，能体会到您内心很压抑，如果愿意的话可以聊聊吗？
可以从现实出发，梳理和调整自己的状态，因为这状态影响的不只是你自己
我愿意倾听你的故事，分享你的感受，分担你的压力，相信自己，一切都会好起来的。