专业的心理服务
平台承诺 免费退改
这个世界上，有愿意帮助我的人，感谢他们，...
mr杨
这个世界上，有愿意帮助我的人，感谢他们，从得知甲癌病情到现在，整个人陷入高度恐慌，紧张的一定程度，手会颤抖，我不知道这算不算恐惧症的一种，但是长期这样，身体会垮掉！恐惧，家里人帮不了我，也只有老师们可以帮助我，我到现在，并没有选择放弃生命，可能是因为还有牵挂，也有很多愿意帮助我的人，只能说，我可能还需要时间，明天不知道会怎么样……
身体会有颤抖，排除生理上的颤动，如果是心里上的话，就是情绪无法用语言表达，而造成的躯体反应
我是被我病情的严重程度吓的
你心怀对那些愿意帮助你的人的感谢，因为在恐惧无助的时候，他们给予了你帮助。但是恐惧仍在，你在担心恐惧长期存在会击垮你的身体。对于那些愿意帮助你的人你希望他们多给你些时间，尽管你也不知道明天会怎样。
从你现在的心情表达来说，你希望你能克服对疾病的恐惧，过上正常人的生活，能为亲人减轻心理压力。你现在只是因为病痛导致的过程，只要你相信科学治疗，接受现实，端正态度，你一定能改变自己。
没有疼痛，身体舒服
长期这样下去，身体会跨了
第一次看到你正常的回复
试试“放松疗法”吧，难以控制恐惧情绪的时候，把所有思绪收回来，用鼻腔深深地吸气，把清新的空气、灿烂的阳光、朝气蓬勃欣欣向荣的感觉深深地纳入自己的胸腔腹腔，停留几秒，让充足的氧气参与机体代谢，然后再用口腔长长地吐出来，把所有污浊陈旧包括负面情绪通通吐出来，反复训练，你感觉可能会好一些。试试看。
谢谢老师，痛苦一直伴随着我