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平台承诺 免费退改
不想去上班了
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并不是一直这样，平时挺乐观的，但是现在对工作一点干劲提不起来，夜里不不容易入睡，早上起来想到还要上班就难过烦躁，工作时常因为小事发脾气，发完脾气又后悔，人际关系也越来越紧张，想到这些更不想去上班了
最近发生了什么事吗？您出现了焦虑情绪，影响到睡眠和工作、人际关系，愿意和我分享吗？也许我能帮助你调整心态，重新出发哦，加油！
您好！我是壹点灵咨询师唐玲玲老师。看到您的留言，感受到您现在出现了人际交往困难，想想是什么事情让您出现了难以睡眠、爱发脾气啊？试着换一种角度来自我疏导情绪和缓解压力。我有过往的案例经验，愿意为您提供心理上的帮助，欢迎私聊我。