心里难受,感到恐惧 金光闪闪的灵璇 2018年12月25日 15:03 IP属地: 贵州 我从小学开始就开始自卑有大部分同学都不愿意跟我玩,嫌弃我,在加上成绩不好,他们总是嘲笑我,心里总是乱想。到了初中也是被嘲笑,怎么学习都不会,第一天背诵古诗过一天就忘了,英语是刚刚背好,过一会就忘了。数学是一点都学不会,不管是怎么努力就是学不会。我都是一个人藏在心里,从来没有跟谁说过。还有就是不管干什么我都得去检查好多遍 被浏览1019次 回答
记忆力不好,成绩不理想,同学们不愿意和你玩,这些是你自卑的原因吗?做什么事情都要反复确认,为什么要反复?如果不确认你会有什么表现呢?
从你的描述中可以看出你的自信不够,自卑感很强,也许与你的成长环境有关系,建议你找个咨询师陪伴你树立起信心。
首先别给自己那么大心理压力,其次,调整好的学习方法。最后要相信自己,大家智商都是基本相同,差距不大的。千万别否定自己。
从小学开始你就有些自卑。这也许是你的家庭给你带来的负面影响,比如说你的父母从来没有给过你肯定,总是看到你的缺点,或者对你也没有足够的关心和爱护,让你没有安全感等等。所以你总是对自己做的任何事都没有信心,认为自己不可能能做好。心理学有一个法则叫吸引力法则,大意是你生命中所发生的一切,都是你吸引来的,你想什么就会得到什么。如果你总是否定自己,你就一定不会完成既定的任务。如果你想改善,可以私聊我,我们一起努力。
心疼你的无助和痛苦,成绩不好可以学技巧和方法,记不住就背,可以关注我,寻求父母的支持,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!