专业的心理服务
平台承诺 免费退改
墙太高，爬不出去
恣意
又是新一天，每天早上睁开眼，都有种无力感，不想动，不想下床，心累，身累，想想接下来的校考，想想往后余生，我没有力气甚至没有勇气去追逐我梦想，和我想要的生活，觉得自己一切都很糟糕，别人为什么都可以，别认为为什么都那么积极向上，别人为什么那么充满斗志，而我自己，却不行，我恨自己，我对不起父母的金钱，对不起亲人的期望，更对不起我自己，每天浑浑噩噩，像混日子一样，逼着自己去画画，更有时草草了事，未来很黑暗，想被层层黑色的浓烟掩盖，我出不去，我看不见[心碎]
从什么时候开始有这样状况出现的？父母的金钱是不是来的太艰难？你是不是遇到自己感觉压力较大的事件？另外建议从按时起床这样的小事做起，每天都坚持，你或许会慢慢有力量感的。
我想我应该知道为什么，如果需要，希望联系我咨询。
如果我们能慢下来，去户外游玩……
如果我们能慢下来，去拍点照片……
如果我们能慢下来，去学一些知识…
如果我们能慢慢的活……
若这一生，只忙着生，忙着死，当我们的灵魂真正要离开这个世界的时候，回头一瞥，那一秒，你会想要什么……
美术高考已经结束了，接下来就是各种校考，首先理解你的心情，美术生的读书生涯是很艰苦的，竞争也激烈，现在分值要求也比以前高，你的忐忑、焦虑会影响你的心情，但不管结果如何，对前期的辛苦付出也是需要给自己点个赞，因为你一直在坚持着、努力着，就像赛跑一样你已经跑了三分之二或更多了，马上就是终点了，咬咬牙也就冲到了，往后的人生还有很多变数，至少做好当下，让自己在今天有目标，才有希望。其次今天的你开心和伤心都是一样过，何必为难自己，我认为年轻的你会有成功的机会的，调整好状态，认真做好每一件事，画画也是一样，心情好了，状态好了，结果也会变好，第三，建议多一些积极关注，想想自己优点，会想自己曾经也有闪光点；第四，难过时和好友交流，与父母多沟通，或者写写心情日记，你的难过会减半，这是我的经验，希望能帮到你，最后祝你心想事成！
老师也曾经陪孩子参加艺考，所以能理解你的辛苦。是啊，你累了，身心俱疲；你也怕了，因为看到的是校考的艰难，甚至断定未来的人生也是这样；看到其他的同学坚持着，你就断言他们充满斗志，在这样的断定比较下你更加灰心；还有一份来自对父母的亏欠，内疚感助长了你的自我诋毁。你说“墙太高，爬不出去”，这道墙应该是你的心墙吧！？你在自己和外界、未来之间竖起一道高墙。我倒觉得你不必爬，现在来拆也太慢了，所以我的建议从底部抽一些砖出来，直接推倒它，去验证未来是否黑暗。你不妨想想哪几块会比较好抽呢？
老师在
❤️十余年心理咨询经历
❤️英国心理学硕士
❤️国家级心理咨询师认证
❤️心理学科班出身
❤️澳洲心理学家认证中
你这个年龄段,常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,可以关注我,预约访谈,先看看如何寻求父母对我们的理解和支持吧。