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我想好想解放身心 不再拘谨 僵化 恐惧害...
清清
我想好想解放身心 不再拘谨 僵化 恐惧害怕 不能从容
那就放空自己 新年快乐
成功的改变始于一个想改变的念头，至少第一步你已经走出来了。
谢谢老师
愿意谈谈你的具体情况吗？年龄、婚否、职业等……
你的这种心理状态有多久了？你觉得和你的成长史有什么样的关系？或者有过创伤性经历吗？
看得出你这样的心理状况让你很不舒服，你也很想改变。方便的话可以和我建立咨询关系，我来帮助你。
你的想法很好呀，解放身心，做一个自在、随性的人，无论遇到什么都可以接受，并从容以对。