专业的心理服务
平台承诺 免费退改
“问题就是：既然快乐取决于外在的东西，那...
kiapress
“问题就是：既然快乐取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以你一旦拥有了它，外界是夺不走的。”
这种发自内心喜悦如何理解？
你自身所拥有的能力。
我自己感觉不到啊。。[晕]
每个生命体本身就是本自具足的，依靠外界因素自然是安全感不足需要加持，明了生命本身的意义所在就无需再纠结快乐还是喜悦。可以私聊我
生命本身的意义，您说到重点了。
你好，不断学习，不断前进，当你到达一定境界时，你内心的那种充实感，对周围事物的包容理解平和……，由内而外的喜悦，自然绽放。这么多年，我学习心理学，收获很多，每天都是平静的温暖的，无论遇到什么样的事情，都是一种平和心态，不急不躁。以上，不知对你有没有一点帮助。（自信的、有价值的、自尊的、有爱的等等）
应该是我目前还没能够领悟到，从一个急躁，暴躁，没耐心，多虑。甚至有点恐惧未知转变平和的，喜悦的心态还有个过程。
本自具足，只不过被后天的一些东西给遮挡住了！
对的，以前的我急躁，暴躁，多虑，然后有了焦虑症，才发现自己问题很多，改变中，需要学习的地方还很多。。
人人皆如此！在不断的努力学习中，摆脱障碍，活出真我！
[肌肉]我现在的梦想就是能摆脱那些焦虑，以一个平和，处事不惊的心情面对各种生活。想想都是那么的美好！[呲牙]
因为觉得自己很好而开心，不是外在对自己评价有好。
这个过程还在探寻中。。能够早点体会到吧
所有的快乐，喜悦不是追求得来的，当我们可以面对困境中的无助，委屈，愤怒，恐惧等负面情绪，内心就会有一种力量的感觉，平静与喜悦自然可以生发！如何化解内心负面情绪才是核心力量。祝好！
您好：发自内心的喜悦。简单的一句话，生活中却很难遇的到。但这并不会影响我们去继续探索与追求。
能提出这样的问题，我感觉你是内心很细腻的人。快乐、喜悦都是情绪体验。心理学对情绪有“特质”和“状态”的区分，特质情绪指的是跨时间，跨情境稳定性的情绪。 状态情绪是仅在某一个特定情境中的某一时刻的情绪体验。心理学对情绪的特性、线索、发生发展、维持因素等有非常丰富的研究，具体问题可以具体探讨，欢迎私聊。