专业的心理服务
平台承诺 免费退改
依赖
清风
怎样克服依赖心理呢，为此我都无法正常工作了，刚过完春节回来上班的时候就因为想家想的厉害，离职了。后面觉得自己应该自立自强，没有回家，又重新找工作。但是后面工作不久，又想找个离男朋友近的地方找工作，又离职了，觉得自己严重依赖别人，很苦恼，不知道怎么才能不这样。
可以慢慢的改善，通过一件一件的事情，让自己独立起来，离男朋友近一点也是好事呀。
想想自己有哪些时刻（即使很短暂）是不那么依赖的，巩固并扩大那些时刻的状态。
可以通过系统脱敏的方式解决，这个你也可以自己设计，只是要有耐心，先找到自己可以独处的空间范围，然后那慢扩大，就像放风筝似的，慢慢走远。如果回复有用，请帮忙在留言右上角点个红心 谢谢，祝福你！
你好。李老师说的办法比较实用。你的觉察力很强，应该不难克服。我认为可能和你不够自信也有关系。能说说你们性格吗？
看起来你有些纠结，有些苦恼。你说最初因为想家而离职，中间觉得要自立自强又重新求职，现在想跟男友近一点而再次离职，从依赖到自立自强再到依赖，似乎说明了你在依赖和自立自强之间的徘徊。你苦恼的是自己无法定下来还是其它什么？
如果这个心理已经影响生活，建议您还是在平台找个对眼的老师，好好和您一起寻找自己依赖的原因，陪伴您慢慢成长，三言两语只怕难以说明。
让自己强大起来。
这两个工作，分别离你家和你男友大概多远呢？ 你能忍受与亲人相隔多远的距离呢？