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总觉得自己给自己压力 把有些事看得太重 ...
Black
总觉得自己给自己压力 把有些事看得太重 把自己压得喘不过气 做什么都会在意 就连半夜做梦醒来 心里依然很堵 很不舒服 我一直对自己说这些不算什么 别烦 可还是不行 有时候也会觉得未来渺茫 很多时候开心的表象都是我努力装出来的 怎么办 觉得心里很堵 很难受
你太在意别人对你的看法 可以的话 请个长假出去旅游放松几天
天大地大，当你见多识广了，一切自然也就化解了。
与其乱想纠结，不如努力做好自己。
你太在意结果，自我要求太完美了，没有人能做到那么多，只要你尽力就好。你给自己的压力太大，时间久了，情绪自然不好。所以任何事情只要尽力就好
适当的时候好好释放自己的情绪，比如跟朋友一起k歌，做比较疯狂的运动
觉得我自己不是个内向的人 我也是大大咧咧的人 爱笑爱闹 这几个月总是莫名其妙的就心烦 对什么都没有热情 有时候烦起来做梦都会哭醒
心烦意乱，莫名的焦虑。这样的折磨确实让人难受。欢迎你倾诉一下。宣泄一下情绪。
有空多看看周围打拼的人生。你就知道你那点根本就不是什么事。
我也和他一样，身边有很多拼搏的人，可是我不知道该拼搏什么，拼搏过了又能怎样那