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不知道自己在干什么 思想和行为不一致
空相
_(:_」∠)_有时候不知道自己在干什么，思想和行为上达不到一致。有时候感觉生活好无趣，身边人都不需要我，只是在迎合我。有时候会莫名其妙得心烦，会因为一点点小事发怒。
能详细说说你是怎么发现身边人是迎合你的吗？如果你真的讲话毫无道理，迎合你也会挺难受的吧，难道没有人跳出来批评你吗？否则就说明你说的话还是中肯的。如果真的不管你说的多无厘头，仍然有人迎合你。这就说明他们对你有所图，说明你身边有资源，而获得资源难道不是能力吗？就算是先天得到的资源也要学会维系与资源的关系呀。不管怎样我都想不出一个人在好毫无优点的情况下怎么会被人迎合。
你仔细想想，你肯定有有点的。
你好，你说，有时候不知道自己在干什么，思想和行为上达不到一致。这种现象不是你一个人才有的，很多人都会出现，有时候感觉生活好无趣，身边人都不需要我，只是在迎合我。你也说了这只是有时候，会这么觉得，但有时候，你也会觉得身边上还是需要你的，必不一定总是在迎合你。有时候会莫名其妙得心烦，会因为一点点小事发怒。这和你的情绪控制能力有关。你可以学会去调节如何控制情绪。像上面很多老师给的调节情绪的建议都是不错的。
你好！其实我觉得你这是想的多做的少的表现。。。建议退一步，转换时空！
这是我最常用的方法，当你手边没笔，或是无法让自己等一下想的时候，你可以问自己一个问题：现在我在意的这件事情，十年之后还会很重要吗？我真的还会在乎吗？你也可以想想《小时代》的这句话：
我们活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。你并不知道生活在甚么时候突然改变方向，陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。你被失望拖进深渊，你被疾病拉进坟墓，你被挫折践踏的体无完肤，你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被放弃。但我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。我们依然在大大绝望里小小的努力着。这种不想放弃的心情，它们变成无边黑暗的小小星辰。我们都是小小的星辰。
想象自己是偌大宇宙中一个星系里，一颗星球上的数亿人中之一，那些背叛、欺骗、遗憾、人间蒸发、已读不回、没说抱歉与忘了告别，都好像没有那么的揪心难解了。