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为什么分手一年了，我还忘不了？？
匿名
我要怎么做
您好，生命中会遇到很多人，很多事，都会在我们的记忆力。
无需忘记，可以学着放过自己
你好，分手一年了，你还忘不了他，至少说明，他身上仍然有你喜欢的部分。可是，既然已经回不去了，我们只能放下，无需背着这个包袱，太沉重了，对吗？接纳这个部分，带着对未来的憧憬，去寻求更美好的未来呀。同时建议反思自己在那段关系中自己可有成长？以使自己有更好的样子去迎接那个与你匹配的人啊。你觉得呢？
有些人虽然是过客，但却会停留很久！你要做的是适应自己的所有，接纳自己，忘不了就偶尔去想想，生活并不会改变。也不强迫自己去忘记，时间会淡化一切的。
形式上分手一年了，心理上你还是一直和对方在一起。心理放下了，即使天天在一起，也是分了。
您好，很能理解你说的这种心情！虽然分手一年多了，但是还是不能忘记他，这也正常，只要不影响你的生活！忘记一个人都需要时间的，这跟人的性格你的意识，和你们的经历有关系！忘记一个人可能需要几个月，几年，甚至一生，当突然有一天你在想到他的时候，看的也只不过如此！都是过去了！无所谓了！允许他出现在你的记忆，不是你的生活，也就说是忘记了释然了！希望我的回复能让你看开！祝你幸福！
你好！分手一年了，还是忘不了，说明你真的非常投入这份感情，这份感情刻骨铭心，如果忘不了那就不要忘记，把他放在内心的某一个地方
一年多的分手时间不等同于应该忘掉。忘掉，这个词很抽象，因为有些人需要一个月，有些人可能需要一辈子。所以不用害怕时间的长短，您现在只是需要一个能够知冷知热的人陪伴你，足矣。可以跟我分享你的心情吗？
分手一年多还是忘不了，感觉你对这段感情还有一些放不下，好好理一理这段感情，即使不能从来也可以为自己将来的情感提供成长的经验，祝好，愿意能帮到你。
失恋有个平复期，时间是修复伤痛的最佳良药，是吧？不是你忘不了，而是你自己不想放下，还对他抱有幻想，想要摆脱痛苦和困扰，可以关注我图像，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，希望可以帮助到你！
你好，分手一年了依旧无法忘记，说明你曾经遇到过一个很不错的人。
回忆过去的时候内心的的情绪是如何的呢？
若是温暖的平静的，甚至带点感激的，那样美好的年纪不枉相遇一场。