当别人靠近我或对我好的时候，我怀疑这是真的吗，反复问。当对方离开或不怎么回信息的时候，我又有种被抛弃的感觉，很伤心失落自责。接下来继续循环……
不要分析
我用心阅读了你最近所有的倾诉，首先为你的童年成长经历感觉到深深的心痛，同时也像你一样对你的妈妈有些气愤。很能体会和理解到你目前的情绪困绕，更确切的说是你自幼形成的性格在当前工作和生活中的体现。你的原生家庭尤其是你的妈妈，在你幼年成长教育过程中，由于其文化层次与性格的偏激，导致她对给于孩子爱的理解有一定的局限性与偏差，以一切为了你好，棍棒底下出孝子为由，对你实行情感绑架，想把你塑造成符合她审美观的形象，不合的意愿即对你打骂，嘲讽，甚至恶语羞辱等高压惩罚性教育。使你在幼年成长饱受委屈和羞辱，甚至产生恐惧，唯恐自己不好的罪恶感，而又无力抗拒与摆脱，只能选择承受。长期以来形成了胆小，怕事，追求完美，犹豫不决，极度的不安全，不确定，不自信，甚至自卑的性格。但潜意识里是对妈妈强烈的怨恨甚至有报复的愿望，同时又渴望重回童年的真实自我，获得温暖母爱的滋润。所以说你目前的情绪困绕，确切的说是你的性格在工地生活中的体现。其实仔细想想，天下父母极少有不爱自己儿女的？只是对爱的理解和表达方式不同或者说有偏差，如果妈妈真的一点也不爱你，你如何从襁褓中的婴儿长大成人？正是你长的期怨恨纠结放大了你目前的焦虑情绪状态
因为你怕孤单又怕失望又黏人
哈哈，是的呢
我建议你养个小动物
您好，我是壹点灵的心理咨询师阮健。
看到您的提问，能感受到您在人际关系中的无力感，似乎没有办法很好地建立关系，既希望拥有，又怕失去，自己还没有办法突破这种模式，陷入了僵局。
1、这种情况是早年的依恋关系的延续，能推断，您和原生家庭中双亲的互动模式都不是太亲密，所以在其他人际关系模式中，您不熟悉亲密是什么，人对不熟悉的东西都有排斥，有恐惧。
2、您恐惧的不单是人际关系中的亲密度，您还缺乏自我价值感，您很难想象自己有什么优点可以吸引到其他人对您好，这也是原生家庭带给您的，可能父母一直对您否定，不认同，甚至打击导致，您在原生家庭中没有建立自我认同感，延续到其他人际关系中了。
3、但人都渴望得到爱，得到认同，得到肯定的，您不单在关系中没有感受到这些，您还似乎亲手把这些葬送，所以您会很自责，觉得都是自己推开了对方导致的。
这些深层的自卑和依恋模式，只能通过爱去融化，父母不能给，其他人不能给，就只能自给自足了，看着有点悲观，但实际上自己都不爱自己的人，其他人也无法爱你，甚至被你索爱的黑洞卷进去。
感谢您的信任，希望我的分享能帮到您。
如需更多协助和解答，欢迎私信和我联系。
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接上面的解答(由于字数限制)你可以偿试换一种思维模式(值得提醒你的是;你的妈妈可能存的性格缺陷)，从我上述分析的角度重新认识你的母亲，放下怨恨，选择原凉，但不要长期与妈妈生活在一起，其实原凉别人就是原凉自己，放下包袱，去除内心的结，轻松上阵，重新认识自我，偿试改善自我，为自己而活，不去关心别人的评价，自己感觉开心就好，任何事情尽到努力即是完美，至于成功与否，任何人都无法把控，我们也不例外，所谓谋事在人，成事在天。饥饿的人吃饱就很幸福，劳累的人，睡觉就很幸福，坐牢的人，获得自由就很幸福，病入膏肓的人，活着就很幸福。每个人的需求不同，又何必强求自己呢？希望你也很开心幸福！祝好。