专业的心理服务
平台承诺 免费退改
每天每天脑袋都像在放电影一样，重复重复再...
无人可懂
每天每天脑袋都像在放电影一样，重复重复再重复，不喜欢现在的自己，现在的生活状态，现在对朋友对家人的态度，想改变想变好，可我门都不想出，不想交朋友，不想见人，我才二十几岁，咋就活成了这般模样？呜呜呜
既然想改变，那就去行动，从认知行为法，你已经跨出了第一步，差的就是持之以恒的去做，遇到了困难欢迎交流。
你并没有自己想的那么糟糕，出门也不会有坏的事发生，如果有你也会保护自己了。
你不需要用这样的方式来应对生活。
你是有选择的权利，要不要出门。是你可以决定的了。
选择不出门，也能安然的接纳自己，不想出门。
任何状态都是可以的，没问题
看到了你对自己的无奈，不喜欢现在的自己，想要更好的自己更好的状态，但是很无力，期待与现状遥远的距离让你感到没有希望去达到。但你有自己的资源，你还有想变好的愿望，还有家人和朋友，你只是需要一些动力和助力。建议你先去精神专科医院检查下，你的情况可能需要药物治疗，然后医嘱上有建议辅助心理辅导的时候可以在这里找咨询师进行心理辅导，帮你找到内心隐藏起来你自己都无法发现的能量，变成更好的自己。
[抠鼻]