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心情压抑生活工作都受不了
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生活把我压得透不过气，工作也不顺心，明明有了一份好工作，可是却又有一个可恶的领导。我现在是看到她，不管是电话还是信息，我都受不了了，有时候心里都回出现些可怕的想法。现在是每天都感觉不开心，烦恼，也找不到人来吐露心声，遇到事情就忍不住哭。感觉很多人都那么虚伪，我一心一意的对待，换来的确是欺骗或者是算计。我确实是个没信心的人，但是我有一直努力，认真去做，可是你们也不能欺负我吧，随意用伤人的字眼，同时算计着我。有时候觉得可能自己把所有事情都放大了，想让自己不要去深想，可是正当自己快放下的时候，一切讨厌的是事情又接着来了，感觉自己都不晓得该怎样去面对这一切生活工作了！
既然你是在用真实的自己去面对生活，又何来的这么压抑难受呢？
看来你是一个对他人态度非常敏感的人，工作认真努力，但领导同事却这样对待自己确实会让人感到非常苦恼。建议找人将心中的想法倾诉出来，释放心中的负能量。
你好。或许真的就是你说的把事情都放大了。这是个认知偏差问题。你需要找人倾诉内心的压抑，需要有人帮你把对事情的认知保持在一个合理的维度。欢迎联系老师。
理解你的感受，那么努力的自己值得所有人骄傲，世界上没有完美的人，努力让自己过的快乐！加油！
工作中遇到可恶的领导，挺让人烦心的，如何处理好与上司的关系，几乎是职场必修课，既然工作本事挺好的，自己喜欢也不想跳槽走人，领导又还不掉，我们只能调整自己了，多观察，看看领导有哪些过人之处，用他的好中和掉一点对他的厌恶之情，不为别的，就为让自己心里舒服一些，日子好过一些
看到你说的，竟发现人与人之间是那么相似。同样的境遇同样的心情，没办法纾解。其实挺恨的，但也不知道恨什么，只能恨天恨地恨自己
你好,听到了你的诉说,感觉到了你内心的痛苦与煎熬,,!!!
能看得出来你是一个很努力，很认真工作的人，
对待身边的人也是 很善良，没有什么心机的人，
但为什么这么好的人，好的员工、同事，
总是受到领导的批评，同事的算计呢，
太不公平了！！！
很委屈，很气愤！！！
每天的烦恼，不开心，压抑的情绪是要排遣的，
需要找个人倾诉一下，缓解一下。
还有 每天你总是想着那些不开心的事，
不仅痛苦，而且还不利于问题的解决，
尽量在下班以后 去做点什么事，充实下自己，
不想工作的事，。
如果非要想，那么看看想想怎么能解决掉这个问题。
我主要是个人成长和婚姻家庭方向的,有过一些经验,希望可以帮到你,
助你早日摆脱困境,幸福的生活!