产后问题。 匿名 2019年05月22日 22:13 IP属地: 河北 本人是个宝妈,26 他大我4岁, 自从有了娃以后我的脾气大不如之前。有时控制不了这情绪,本来是无意去说,但就会惹不高兴,我也不想总去说,但没控制住, 说完他不高兴了又觉得自己也委屈… 最近又惹他不高兴,才想到真的需要问一下专家 产后抑郁问题。,有什么症状或心里 被浏览699次 回答
产后抑郁其实是很正常的一种表现,在怀孕前后妇女体内的激素水平会有很大的变化,所以也会导致情绪波动很大。这时您比平时更需要理解和安慰,所以,您现在的反应很正常。
感同身受,愿意倾听!
情绪失控的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够,压抑又不敢见诸行动,最后爆发冲突。升华到对自己的关注,照顾好自己,慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈,希望帮到你。
其实怀孕前后脾气情绪波动很大,是由于体内激素原因造成的,这个阶段的孕妇和准妈妈是应该得到更多的理解和关爱的,有没有尝试着,控制一下自己的情绪,和老公好好的沟通一下呢。
找朋友,亲人或咨询师聊聊,说出你的想法和不良的情绪,让他们了解你的所思所想。