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好像我的人生从来没有一刻能好好休息缓解一...

抑郁女孩  

好像我的人生从来没有一刻能好好休息缓解一下，要不行动压力，要不思想压力

回答
2个回答
范丞心理咨询师

那你有没有想过把这些压力去除掉，你有采用过什么样的办法嘛？建议分析问题找到应对办法，让自己好好休息一下

刘娟心理咨询师

你好，因为外界压力还是需要自己调整呢？

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